in

Вегански: шпагети од тврда пченица под морков - доматен болоњезе со веге сирење

5 од 6 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 91 kcal

Состојки
 

  • 4 парче Кратко исечени моркови
  • 3 големина Кромид исечкан на коцки
  • 1 шут Маслиново масло
  • 1 пакет Просеани домати
  • Веганско сирење
  • Шпагети од тврда пченица
  • Сол и црн пипер
  • Сируп од ориз
  • Јаболков оцет или сок од лимон

инструкции
 

  • Морковите и кромидот ги исеков ситно во Genius.
  • Во тава, пржете ги стапчињата од морков со добро маслиново масло. Потоа додадете го ситно исечканиот кромид и сè заедно динстајте.
  • Сега додадете ја конзервата со цели домати, зачинете со сол и бибер и оставете да се динста, нежно динстајте добри 10 минути. Заокружете со малку сируп од ориз и неколку капки јаболков оцет или сок од лимон.
  • Шпагетите треба да се сварат ал денте, да се процедат и да се сервираат на чинии, врз нив да се стави веге сирењето и да се прелие со сосот.....ммммхххх го сакам ова јадење 🙂

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 91kcalЈаглехидрати: 0.3gПротеин: 0.1gМаст: 10g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Риба нокшир

Скаллопи на сос од шафран вино