in

Кари од леќа од зеленчук со кокосово млеко

Состојки за кари:

  • 50гр кафеава планинска леќа
  • 50 g црвени леќи
  • 50 гр жолта леќа
  • 2 Црвен кромид
  • 2 моркови
  • 1 пашканат
  • 2 прсти лук
  • 2 лажички Црвен кари паста
  • 1 лажичка благ пипер во прав
  • 0.5 лажиче ким
  • 2 лажички доматна паста
  • по вкус: ѓумбир
  • 250 ml супа од зеленчук
  • 500 мл кокосово млеко
  • 1 органски лимон
  • Сол
  • бибер
  • мед

Избланчете ја леќата во вода. Прво ставете ја кафената леќа во водата, по 5 минути црвената и на крај жолтата. Во меѓувреме, измијте го зеленчукот и исечете го на коцки од 1-2 см. Кромидот ситно исецкајте го, а лукот ситно исечкајте го. Намалете го зеленчукот со малку кокосово масло.

Додадете го карито, пиперката, кимот и доматната паста и исто така кратко пропржете. Додадете го ѓумбирот и наполнете го со супа и кокосово млеко. Исцедете го лимонот и изрендајте ја кората (остатокот чувајте го за сервирање). Зачинете го карито со сол и бибер, мед и сок од лимон и варете на средна температура околу 5 минути. Додадете ја леќата и вкусете повторно.

Состојки за преливот:

  • 300g тофу
  • 0.5 фрит коријандер
  • 3 лажици Теријаки сос
  • 2 лажици тост сусам
  • Chili
  • 1 лажичка мед
  • 0.5 лимон
  • кокосова маст

Ако сакате, исечете го тофуто и маринирајте го со сос од теријаки, мед, чили и сок од лимон и пропржете го на малку кокосово масло. Посипете ги со сусам и коријандер и премачкајте ги врз чорбата.

Состојки за сервирање:

  • 1 куп
  • коријандер
  • печени индиски ореви
  • масло од сусам
  • кора од лимон

Индиските ореви грубо исечкајте ги. Ставете ја чорбата во сад. Украсете со откинат коријандер, индиски ореви, кора од лимон и малку масло од сусам.

Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Дал супа со моркови и леќа

Кари од грашок и леќа со јогурт и нане