Врати се назад
-+ порции
5 од 6 гласови

Колачиња: мек леб од банана и бисквити од црница

Време за подготовка15 минути
Време за готвење15 минути
Вкупно време30 минути
Порции: 1 луѓе

Состојки

  • 2 Компјутер Зрели меки банани
  • 60 g Меџул урми
  • 2 tbsp Растопено масло од кокос
  • 1 лажиче Прашок за пециво забен камен
  • 170 g овес
  • 2 лажиче Какао во прав
  • 1 лажиче Екстракт од ванила или кардамон 1 прстофат
  • 1 лажиче Цимет
  • 1 изклинвам Сол
  • 40 g Сецкани ореви
  • 40 g Сецкани дудинки

инструкции

  • Ситно испасирајте ги бананите со кокосово масло и урми. Додадете ги сите други состојки и сè премесете во ронлива паста. Извадете ги малите порции со лажицата и ставете ги купиштата на плех обложен со хартија за печење. Се пече во загреана рерна на 180 степени на горната/долната температура околу 12 - 15 минути.
  • Колачињата се меки по конзистентност и имаат топол и ладен вкус. Препорачувам да ги чувате во фрижидер. Таму треба да бидат стабилни околу 3 дена.

Исхрана

Сервирање: 100g | Калории: 396kcal | Јаглехидрати: 45.9g | Протеин: 13.6g | Маст: 17.5g