ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 1 kg ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- ഉപ്പ്
- 2 ആപ്പിൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഡബിൾ ഹാൻഡിൽ മാവ്, വിയന്നീസ് റവ
- 8 പന്നിയിറച്ചി ഫയലുകൾ
- 8 ഡിസ്കുകൾ പ്രാതൽ ബേക്കൺ
- കുരുമുളക്
- 1 ടീസ്പൂൺ വ്യക്തമാക്കിയ വെണ്ണ
- 200 ml ആപ്പിൾ സിഡെർ അല്ലെങ്കിൽ 100 മില്ലി ആപ്പിൾ നീരും 100 മില്ലി വൈറ്റ് വൈനും
- 150 ml പാൽ
- 1 കുല ചിവുകൾ
- 300 g ചീര ഉപയോഗിച്ച് ക്രീം ചീസ്
- ജാതിക്ക
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കളഞ്ഞ് കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഉപ്പിട്ട തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
- ആപ്പിളിന്റെ കാൽഭാഗവും കാമ്പും. നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, മാവു മാറ്റുക.
- ബേക്കണിൽ മാംസം പൊതിയുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ചെയ്യുക. വ്യക്തമാക്കിയ വെണ്ണ ചൂടാക്കി ഓരോ വശത്തും 5 മിനിറ്റ് മെഡലിയനുകൾ ഫ്രൈ ചെയ്യുക, നീക്കം ചെയ്യുക. വറുത്ത കൊഴുപ്പിൽ ആപ്പിൾ ബ്രൗൺ ചെയ്യുക, സിഡെർ, സീസൺ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഡീഗ്ലേസ് ചെയ്യുക. മെഡലിയനുകൾ ചേർത്ത് മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. മുളകുകൾ റോളുകളായി മുറിക്കുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കളയുക.
- പാൽ ചൂടാക്കുക, ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ 150 ഗ്രാം ഹെർബൽ ക്രീം ചീസ് ചേർത്ത് ഒരു പാലിൽ മാഷ് ചെയ്യുക. ഉപ്പും ജാതിക്കയും സീസൺ. 150 ഗ്രാം ഹെർബൽ ക്രീം ചീസ് ഒരു മരം സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കി പ്ലേറ്റുകളിൽ വിതരണം ചെയ്യുക.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങും ക്രീം ചീസ് പ്യൂരിയും ചേർത്ത് ആപ്പിൾ സോസിനൊപ്പം മെഡലിയനുകൾ അടുക്കി ചിവസ് വിതറി വിളമ്പുക.
- മിക്സഡ് ലെറ്റൂസ് അതിന്റെ കൂടെ നല്ല രുചിയാണ്.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 118കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 11.4gപ്രോട്ടീൻ: 3.4gകൊഴുപ്പ്: 6.4g