in

ഉരുളക്കിഴങ്ങും സെലറി പ്യൂറിയും ഉള്ള പോർക്ക് ലോയിൻ, കാരറ്റ് പച്ചക്കറികൾ, കറി ക്രീം സോസ്

5 നിന്ന് 9 വോട്ടുകൾ
പ്രീപെയ്ഡ് സമയം 1 മണിക്കൂര് 30 മിനിറ്റ്
കുക്ക് സമയം 1 മണിക്കൂര്
ആകെ സമയം 2 മണിക്കൂറുകൾ 30 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 5 ജനം
കലോറികൾ 123 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

പന്നിയിറച്ചി അരക്കെട്ടിന്:

  • 1 kg പന്നിയിറച്ചി ടെൻഡർലോയിൻ
  • റാപ്സീഡ് ഓയിൽ
  • ഉപ്പ് കുരുമുളക്
  • പപ്രിക പൊടി
  • ഇറ്റാലിയൻ താളിക്കുക മിക്സ്

ഉരുളക്കിഴങ്ങിനും സെലറി പാലിനും:

  • 400 g ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
  • 500 g സെലറി റൂട്ട്
  • 50 g വെണ്ണ
  • 250 ml പാൽ
  • ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ജാതിക്ക

കാരറ്റ് പച്ചക്കറികൾക്ക്:

  • 600 g കാരറ്റ്
  • 30 g വെണ്ണ
  • 1 പി.സി. ഉള്ളി
  • 125 ml പച്ചക്കറി ചാറു
  • പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മഞ്ഞൾ

കാരമലൈസ് ചെയ്ത ആപ്പിൾ കഷ്ണങ്ങൾക്ക്:

  • 2 പി.സി. എരിവുള്ള ആപ്പിൾ
  • 30 g പഞ്ചസാര
  • 50 g വെണ്ണ

ചുവന്ന വീഞ്ഞ് സലോട്ടുകൾക്ക്:

  • 300 g ഷാലോട്ടുകൾ
  • 250 ml ചുവന്ന വീഞ്ഞ്
  • 50 g വെണ്ണ
  • 30 g പഞ്ചസാര

കറി ക്രീം സോസിനായി:

  • 30 g വെണ്ണ
  • 1 പി.സി. ഉള്ളി
  • 1 പി.സി. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ
  • 500 ml പച്ചക്കറി ചാറു
  • 1 ടീസ്പൂൺ കറി
  • 250 ml ക്രീം
  • 100 g ക്രീം ചീസ്
  • 100 ml ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്
  • ഉപ്പ് കുരുമുളക്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

പന്നിയിറച്ചി അരക്കെട്ട്:

  • പന്നിയിറച്ചി ഫില്ലറ്റ് ഏകദേശം അരിഞ്ഞത്. 2 സെ.മീ. കട്ടിയുള്ള കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് സീസൺ. റാപ്സീഡ് ഓയിലിൽ ഇരുവശവും വറുത്ത് 90 ഡിഗ്രിയിൽ ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാചകം തുടരുക.

ഉരുളക്കിഴങ്ങും സെലറി പാലും:

  • ഉരുളക്കിഴങ്ങും സെലറിയും ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, മൃദുവായ വരെ ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ വേവിക്കുക. അതിനുശേഷം വെണ്ണ, പാൽ, മസാലകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാഷ് ചെയ്ത് ഹാൻഡ് ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടും ശുദ്ധീകരിക്കുക.

കാരറ്റ്:

  • ഉള്ളി അരിഞ്ഞത് വെണ്ണ കൊണ്ട് വഴറ്റുക, കാരമലൈസ് ചെയ്യാൻ അല്പം പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, ക്യാരറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ചെയ്യുക. അൽ ഡെന്റെ വേവിക്കുക.

കാരമലൈസ് ചെയ്ത ആപ്പിൾ കഷ്ണങ്ങൾ:

  • ആപ്പിൾ തൊലി കളഞ്ഞ് മുറിക്കുക. ചട്ടിയിൽ പഞ്ചസാര ഉരുകുക, വെണ്ണയും ആപ്പിളും ചേർക്കുക. അവർ ഇപ്പോഴും കടിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കണം.

റെഡ് വൈൻ സലോട്ടുകൾ:

  • സവാള നീളമുള്ള കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. വെണ്ണയും പഞ്ചസാരയും കാരമലൈസ് ചെയ്യുക, ചെറുപയർ ചേർക്കുക, മൃദുവായ വരെ വറുക്കുക. മുകളിൽ റെഡ് വൈൻ ഒഴിക്കുക.

കറി ക്രീം സോസ്:

  • വെണ്ണയിൽ ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും വിയർക്കുക, വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റോക്കും ആപ്പിൾ ജ്യൂസും ഉപയോഗിച്ച് കുറയ്ക്കുക, ക്രീം, ക്രീം ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുക. സോസിൽ നിന്ന് ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുക. അതിനുശേഷം കറി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ താളിക്കുക.

സേവിക്കുന്നു:

  • പന്നിയിറച്ചി അരക്കെട്ട് അടുപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത് റെഡ് വൈൻ ഷാലോട്ടുകൾ കൊണ്ട് മൂടുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങും സെലറി പാലും കാരറ്റ് പച്ചക്കറികളും വിളമ്പുക. പ്ലേറ്റിലേക്ക് ആപ്പിൾ വെഡ്ജുകൾ ഫാൻ ചെയ്ത് കറി സോസ് പ്രത്യേകം വിളമ്പുക.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 123കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 5.4gപ്രോട്ടീൻ: 5.8gകൊഴുപ്പ്: 8.4g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




തക്കാളി, കുക്കുമ്പർ, കുരുമുളക് സാലഡ്

പുളിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മഫിൻസ്