in

മത്തങ്ങയും ഇഞ്ചി സൂപ്പും ബീറ്റ്റൂട്ട് കാർപാസിയോയും ലാംബ്സ് ലെറ്റൂസും

5 നിന്ന് 5 വോട്ടുകൾ
ആകെ സമയം 3 മണിക്കൂറുകൾ 20 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 5 ജനം
കലോറികൾ 87 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

മത്തങ്ങ സൂപ്പ്:

  • 1 ടീസ്സ് വെളിച്ചെണ്ണ
  • 1 g ഇഞ്ചി
  • 1 ഇടത്തരം വലുപ്പം ഉള്ളി വെള്ള
  • 1 kg മത്തങ്ങ
  • 3 l പച്ചക്കറി ചാറു
  • കറിപ്പൊടി
  • ഓറഞ്ച് കുരുമുളക്
  • ഉപ്പ്
  • 2 കാൻഡുകൾ തേങ്ങാപ്പാൽ

ബീറ്റ്റൂട്ട് കാർപാസിയോയും സാലഡും:

  • 2 ഇടത്തരം വലുപ്പം ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫ്രഷ്
  • 2 പി.സി. ബേ ഇലകൾ
  • 2 പി.സി. ജുനൈപ്പർ സരസഫലങ്ങൾ
  • 1 ടീസ്പൂൺ എണ്ണ
  • 200 ml വെള്ളം
  • 250 g കുഞ്ഞാടിന്റെ ചീര
  • 1 പി.സി. ഓറഞ്ച്
  • 300 g മൃദുവായ ആട് ചീസ്
  • 150 g വാൽനട്ട്
  • 4 ടീസ്പൂൺ തേന്
  • 2 പി.സി. റോസ്മേരി വള്ളി
  • 3 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • ഓറഞ്ച് കുരുമുളക്
  • ഹിമാലയൻ ഉപ്പ്
  • 3 ടീസ്പൂൺ പഴം വിനാഗിരി
  • 2 ടീസ്പൂൺ വാൽനട്ട് ഓയിൽ

വാൽനട്ട് ബാഗെറ്റ് എന്ന അക്ഷരത്തെറ്റ്:

  • 200 g അക്ഷരത്തെറ്റ് മാവ്
  • 100 g ഗോതമ്പ് പൊടി
  • 150 ml ഇളം ചൂട് വെള്ളം
  • 0,5 പി.സി. യീസ്റ്റ് സമചതുര
  • 2 ടീസ്സ് ഉപ്പ്
  • 100 g വാൽനട്ട്
  • റോസ്മേരി ഫ്രഷ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

മത്തങ്ങ സൂപ്പ്:

  • ഉള്ളിയും ഇഞ്ചിയും ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി ഒരു ഉയർന്ന ചീനച്ചട്ടിയിൽ എണ്ണയൊഴിച്ച് വഴറ്റുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, മത്തങ്ങ തൊലി കളഞ്ഞ് കാമ്പ് കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ചെറുതായി ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
  • വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റോക്ക് ഒഴിക്കുക, പച്ചക്കറികൾ വളരെ മൃദുവാകുന്നതുവരെ ഏകദേശം 1 മണിക്കൂർ വേവിക്കുക.
  • ആസ്വദിപ്പിക്കുന്ന മസാലകൾ ചേർത്ത് ഒരു ഹാൻഡ് ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി പ്യൂരി ചെയ്യുക. തേങ്ങാപ്പാൽ ചേർത്ത് താളിക്കുക.

കാർപാസിയോയും സാലഡും:

  • ബീറ്റ്റൂട്ട് നന്നായി കഴുകുക, എണ്ണയിൽ തടവുക, ഒരു അടുപ്പത്തുവെച്ചു സോസ്പാനിൽ ഇടുക. പാത്രത്തിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അങ്ങനെ അത് ഏകദേശം 2 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരത്തിലാണ്. ബേ ഇലകളും അമർത്തിയ ചൂരച്ചെടിയും ചേർത്ത്, ലിഡ് അടച്ച്, ബീറ്റ്റൂട്ടിന്റെ വലുപ്പമനുസരിച്ച് ഏകദേശം 180-1 മണിക്കൂർ അടുപ്പത്തുവെച്ചു 2 ഡിഗ്രിയിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
  • ബീറ്റ്റൂട്ട് തണുക്കുക, തൊലി കളഞ്ഞ് കത്തി ഉപയോഗിച്ച് നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, പ്ലേറ്റുകളിൽ ക്രമീകരിച്ച് ഒലിവ് ഓയിലും അല്പം റോസ്മേരിയും ഒഴിക്കുക.
  • ചീര കഴുകുക, ഓറഞ്ച് തൊലി കളഞ്ഞ് തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ചട്ടിയിൽ വാൽനട്ട് കാരമലൈസ് ചെയ്യുക.
  • മൃദുവായ ആട് ചീസ് ഏകദേശം മുറിക്കുക. 1 സെന്റീമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള കഷ്ണങ്ങൾ, ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ വയ്ക്കുക. ചീസ് തേൻ ചേർത്ത് റോസ്മേരി ഒഴിക്കുക.
  • ബീറ്റ്‌റൂട്ട് കാർപാസിയോയിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും നിരത്തി ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് വിനാഗിരിയും വാൽനട്ട് ഓയിലും ഒഴിക്കുക.
  • ഏകദേശം 180 മിനിറ്റ് 3 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ആട് സോഫ്റ്റ് ചീസ് gratin ചെയ്യട്ടെ. അപായം! അത് വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കാം. സാലഡിൽ ചൂടുള്ള ചീസ് ക്രമീകരിച്ച് ഉടൻ സേവിക്കുക.

വാൽനട്ട് ബാഗെറ്റ് എന്ന അക്ഷരത്തെറ്റ്:

  • യീസ്റ്റ് അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ നുറുക്കുകളിൽ പുതിയ യീസ്റ്റ് കലർത്തുക.
  • മൈദയും ഉപ്പും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. വാൽനട്ട് മുളകും, റോസ്മേരി ഉപയോഗിച്ച് കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക. ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉയരും.
  • കുഴെച്ചതുമുതൽ വീണ്ടും ദൃഡമായി കുഴച്ച്, ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിലേക്ക് ഒരു ബാഗെറ്റ് റോൾ വലിച്ചിട്ട് മറ്റൊരു 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഉയർത്താൻ അനുവദിക്കുക.
  • ബാഗെറ്റുകൾ അൽപം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്ത് 200 ° C മുകളിൽ / താഴെ ചൂടിൽ ഏകദേശം 20-25 മിനിറ്റ് ചുടേണം.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 87കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 4.6gപ്രോട്ടീൻ: 1.4gകൊഴുപ്പ്: 7g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




സാവോയ് കാബേജിൽ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് പറഞ്ഞല്ലോ, ക്രീം കൂൺ ഉള്ള വെനിസൺ റാഗൗട്ട്

അവോക്കാഡോയും വെജിറ്റബിൾ സോസും ഉപയോഗിച്ച് സാൽമൺ ടാർട്ടാരെ പുകച്ചു