മടങ്ങിപ്പോവുക
-+ സെര്വിന്ഗ്സ്
5 നിന്ന് 6 വോട്ടുകൾ

എന്റെ പ്രെറ്റ്സെൽ പറഞ്ഞല്ലോ - നാപ്കിൻ പറഞ്ഞല്ലോ

ആകെ സമയം40 മിനിറ്റ്
സെർവിംഗ്സ്: 6 ജനം

ചേരുവകൾ

  • 200 g തലേദിവസത്തെ പ്രെറ്റ്സെൽസ്
  • 100 g തലേദിവസത്തെ അപ്പം
  • 2 മുട്ടകൾ
  • 180 ml മുഴുവൻ പാൽ
  • 1 അരിഞ്ഞ ഉള്ളി
  • 1 വെളുത്തുള്ളി അല്ലി തകർത്തു
  • ക്രിസ്പി ഫ്രഷ് ആരാണാവോ
  • പുതിയ വെള്ളച്ചാട്ടം
  • ഉപ്പ്
  • കുരുമുളക്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ

തയാറാക്കുക

  • ബ്രെഡും പ്രിറ്റ്‌സലുകളും അരിഞ്ഞത്, പാലിൽ മുട്ടകൾ ഇളക്കുക, തീയൽ (മുട്ട പാൽ). ഉള്ളിയും ആരാണാവോ മുളകും.

തയാറാക്കുക

  • ഉള്ളി (അൽപ്പം വെണ്ണയിൽ) സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ വറുക്കുക. പറഞ്ഞല്ലോ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് മുട്ട പാൽ മിക്സ് ചെയ്യുക.
  • വെളുത്തുള്ളി മാഷ് ചെയ്യുക, പറഞ്ഞല്ലോ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ആരാണാവോ, ക്രസ് എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. എന്തെങ്കിലും നിൽക്കട്ടെ / പോകട്ടെ. ഉപ്പ് (കുരുമുളക്), വീണ്ടും നന്നായി ഇളക്കുക
  • അടുക്കള ഫോയിലിൽ നന്നായി ദൃഡമായി ചുരുട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സോളിഡ് പിണ്ഡം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതിനായി ഞാൻ രണ്ടുതവണ പറഞ്ഞല്ലോ പൊതിയുക, അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ഉരുട്ടി, പ്രക്രിയയിൽ പിണ്ഡം കംപ്രസ് ചെയ്യുക.
  • കുറച്ച് മിനിറ്റ് തിളച്ച ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ പറഞ്ഞല്ലോ ഇടുക, എന്നിട്ട് ഊഷ്മാവ് താഴ്ന്ന നിലയിലേക്ക് മാറ്റുക, പറഞ്ഞല്ലോ അതിന്റെ കനം അനുസരിച്ച് ഏകദേശം 20-30 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
  • 1cm കട്ടിയുള്ള കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, സേവിക്കുക

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100g | കലോറി: 217കിലോകലോറി | കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 40.5g | പ്രോട്ടീൻ: 7.2g | കൊഴുപ്പ്: 2.7g