in

Утсан хулд дээр өргөст хэмх, улаан луувангийн салат

5 нь 5 санал
Нийт цаг 15 минут
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 2 хүн
Калори 179 ккал

Орц
 

салат

  • Өргөст хэмх
  • 4 их Цагаан манжингаа
  • 3 Шинэхэн хаврын сонгино
  • Солт
  • Чинжүү

ороох

  • 150 g Creme fit эсвэл creme fraiche
  • 2 tsp Адуу
  • 2 tsp Органик нимбэг
  • Sugar
  • Солт
  • Чинжүү

Түүнээс гадна

  • 200 g Утсан хулд
  • 200 g Гүн

Зааварчилгаа
 

салат

  • Улаан лууванг угааж, нимгэн зүсмэлүүд болгон хуваана.
  • Өргөст хэмхийг сойзоор тайрч, хальслагчаар уртаар нь нимгэн тууз болгон хайчилж ав.
  • Хаврын сонгино цэвэрлэж, нимгэн цагираг болгон хуваана. Бүгдийг нэг аяганд хийж, холино

ороох

  • Нимбэгний шүүс, тунхууны лууван, давс, перец, бага зэрэг элсэн чихэрээр амталж, салат дээр асгаж сайтар холино.

Үйлчлэх

  • Утсан хулд загасыг тавган дээр тавьж, голд нь өргөст хэмх, улаан луувангийн салат, бага зэрэг шарсан кунжут, дилл, улаан жимсээр чимэглээрэй.
  • Хүсвэл багеттай хамт ууж болно --- Bon appetit; 🙂

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 179ккалНүүрс ус: 1.1gУураг: 19.3gӨөх: 10.8g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Аватар зураг

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Шинэ төмстэй чанасан өргөст хэмх

Хүнсний ногоотой зуны фрикасси