Халгайн цай хэрхэн хийх вэ

Халгайн цай хэрхэн хийх вэ

Халгайн цай бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд шинэхэн болон хатаасан халгайгаар хийж болно.

Орц

• 3 халбага шинэхэн эсвэл 1 халбага хатаасан хамхуул
• 200мл ус
• сонголтоор 1 халбага зөгийн бал эсвэл өөр веган зөгийн бал
• нимбэгний шүүс амсах болно.

Зааварчилгаа

1. Нэг аяганд халгайн дээр буцалж буй ус хийнэ.
2. Тагийг нь таглаад 10-15 минут байлгаад шигшүүрээр шүүнэ.
3. Амтлахын тулд амтлагчийг хутгаж, цайгаа бүлээнээр нь амтлаарай.

Халгайтай цай хэрхэн бэлддэг вэ?

Халгайгаа 4 аяга устай том саванд хийж, элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал нэмнэ. Савыг тавган дээр тавиад буцалгаад 15 минут буцалгана. Цайгаа амтлаад, шаардлагатай бол элсэн чихэр нэмнэ. Чимэглэлийн зориулалтаар хамхуултай аяганд хийж үйлчил.

Халгайн дусаах жор

Орц

• 2 унц хатаасан хамхуулын навч
• 8 аяга ус.

Зааварчилгаа

1. Шүүсэн усыг хоёр литрээр буцалгана.
2. Халгайг лонхтой саванд хийж, буцалж буй усаар дүүргэнэ. Ургамлыг дор хаяж 4, 12 цагийн турш усанд байлгана, дараа нь нарийн торон шигшүүр эсвэл цайны шүүлтүүр ашиглан дусаахаас нь шүүнэ.
3. Шүүсэн дусаахыг нэн даруй ууж эсвэл хөргөгчинд 3 хоног хүртэл хадгална.

Та өдөр бүр хамхуултай цай ууж чадах уу?

Энэ нь бие махбодоос хорт бодисыг гадагшлуулдаг хүчтэй цус цэвэршүүлэгч бөгөөд эрүүл байхын тулд таны өдөр тутмын дэглэмд төгс нэмэлт юм. Энэ өвс нь нянгийн эсрэг, мөөгөнцөрийн эсрэг, агшилт, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна А, В, С, К витаминаар баялаг бөгөөд каротин, төмрийг агуулдаг.

Хамхуултай цай юунд сайн вэ?

Халгайг булчин, үе мөчний өвдөлт, экзем, үе мөчний үрэвсэл, тулай, цус багадалт зэрэгт олон зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Өнөөдөр олон хүмүүс түрүү булчирхайн томрох эхний үе шатанд (түрүү булчирхайн хоргүй гиперплази эсвэл BPH гэж нэрлэгддэг) шээсний замын асуудлыг эмчлэхэд ашигладаг.

Халгай, хамхуул хоёрын хооронд ялгаа бий юу?

Хэдийгээр хоёуланг нь хамхуул гэж нэрлэдэг ч энэ нийтлэг нэр нь зөвхөн Urtica dioica-д хамаарна. Арьсыг цочрооход ижил төстэй хэдий ч энэ хоёр зүйл нь биологи, амьдрах орчны хувьд эрс ялгаатай байдаг. Шатаж буй хамхуул, Urtica urens-ийг одой халгай эсвэл жижиг хамхуул гэж нэрлэдэг.

Та цайнд хамхуулын ямар хэсгийг хэрэглэдэг вэ?

Халгайн цайг Уртика dioica хэмээх ургамлын нэрээр алдаршсан хамхуулын навчаар хийдэг. Халгайн үндсийг заримдаа цай чанахад хэрэглэдэг ч энэ нь навчаар хийсэн халгайнаас илүү гашуун амттай байдаг.

Халгайн цай ямар амттай вэ?

Халгайн навчтай цай нь ногоон цайтай нэлээд төстэй амттай байдаг. Энэ нь өвслөг, шороон баялаг амттай зөөлөн биетэй. Энэ цай нь хадлан шиг амттай бөгөөд зөгийн бал эсвэл агава нэмсэнээр жигдрүүлж болно.

Хэн хамхуулын цай ууж болохгүй вэ?

Жирэмсэн хүмүүс халгай ууж, халгайтай цай ууж болохгүй. Судалгаа дутмаг байгаа тул 12-аас доош насны хүүхдүүд халгайнаас зайлсхийх хэрэгтэй. Өвчин эмгэгтэй хүмүүс болон тодорхой эм хэрэглэдэг хүмүүс хамхуул хэрэглэхээс өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцах нь чухал юм.

Би хэдэн аяга хамхуултай цай уух ёстой вэ?

Нэг судалгаагаар хамхуулын бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь плацебо эмчилгээтэй харьцуулахад үе мөчний өвчтэй хүмүүсийн өвдөлтийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Үе мөчний өвчтэй хүмүүст өдөр бүр 1-3 аяга хамхуул цай хэрэглэхийг зөвлөж байна, ялангуяа ургамлын гаралтай цай (хамхуул эсвэл ногоон цай гэх мэт) хаван, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад сайн байдаг.

Унтахынхаа өмнө хамхуултай цай ууж болох уу?

Халгай нь нойрмоглоход хүргэдэг тул нойр, түгшүүрийн эсрэг эм зэрэг тайвшруулах эм хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хамхуултай цай хэр удаан буцалгах ёстой вэ?

Энгийн дусаахын тулд халгайн цайг буцалгаад буцалсан усаар таваас 20 минут буцалгаж болно. Энэ нь мөн хэдэн минут буцалгаж, дараа нь декоциний нь шүүж болно. Хүчтэй тоник авахын тулд тасалгааны температурт хонуулж болно.

Халгайн цай жингээ хасахад сайн уу?

Халгайн цай нь жингээ хасахад тустай, учир нь энэ нь бие махбодийг хангалттай хэмжээний төмөр, уураг, фолийн хүчил, маш бага өөх тос агуулсан байдаг.

Халгайн цайг хэтрүүлэн ууж болох уу?

Халгайн янз бүрийн хэлбэрийг (шахмал, шингэн, хандмал, цай гэх мэт) эмчийн зөвлөгөөгүйгээр нэгэн зэрэг хэрэглэж болохгүй. Төрөл бүрийн найрлагыг хослуулан хэрэглэх нь хэтрүүлэн хэрэглэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны халгайгаар эмчилж буй байдал сайжрахгүй, эсвэл энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед улам дордвол эмчид хандаарай.

Цайнд халгай хатаах хэрэг байна уу?

Ногоон өнгөө алдаж, бор, хар өнгөтэй болтол нь хатааж болохгүй. Та тэдгээрийг хатаахын тулд өлгөх, усгүйжүүлэгч ашиглах эсвэл арга барилдаа бүтээлч байж болно. Цай хийхдээ шинэхэн ургамлын гаралтай материал хэрэглэх нь зүгээр, би хатаасан халгайны амтыг илүүд үздэг.

Хамхуултай цай бөөрөнд сайн уу?

Халгайн цай нь шээсний ялгаралтыг нэмэгдүүлж, шээсний хүчлийг гадагшлуулж бөөрөнд тустай. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул бөөрний үйл ажиллагаа, шээсний урсгалыг сайжруулдаг. Халгайн цай нь бөөр давсагны шингэний урсгалыг хэвийн болгож, бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг байгалийн шээс хөөх эм юм.

Халгайтай цайнд сүү хийдэг үү?

Халгай нь бага зэрэг шороон, гашуун амттай байдаг тул сүүний бус сайхан сүүг сонгох нь үнэхээр тусалдаг.

Халгайн цай ямар эмтэй харьцдаг вэ?

Халгай нь цусны бүлэгнэлтийн чадварт сөргөөр нөлөөлж, цус шингэлэх эм, тухайлбал: Варфарин (Кумадин) Клопидогрел (Плавикс) Аспирин зэрэгт нөлөөлдөг.

Халгайн цай үс ургахад тусалдаг уу?

Халгай нь үс уналттай тэмцэхэд тусалдаг төдийгүй үсийг дахин ургуулдаг. Халгайн навч нь цахиур, хүхэрээр баялаг. Энэ нь үсийг эрүүл, гялалзсан болгоход тусална. Үсийг халгайн ханд болон усаар зайлж угаавал уналтанд орсон үс дахин ургаж, үсний анхны өнгийг сэргээхэд тусалдаг.

Хамхуултай цай нь сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг уу?

"Стресс болон сэтгэл гутрал, түгшүүрт автсан хүмүүст зориулсан халгайны өндөр шим тэжээл, цэвэрлэгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бүх биеийг, ялангуяа мэдрэлийн системийг дэмждэг." Халгай нь кальци, төмөр, магни, А, С витамин агуулдаг. Готу кола нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг.

Халгайн цай танд эрч хүч өгдөг үү?

Энэхүү өдөөгч бүрэлдэхүүн хэсэг нь хамгийн алдартай нь хэрэглэсний дараа энергийн түвшинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь магадгүй унтахын өмнө хамгийн сүүлд хэрэгтэй зүйл юм.

Халгайн цай дааварт сайн уу?

Халгайн үндэс бол хүн төрөлхтний мэддэг хамгийн хүчирхэг эмийн нэг юм. Үнэн хэрэгтээ энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн гормоны түвшинг тэнцвэржүүлэх мастер ургамал юм. Энэ нь эстроген дааврын хордлого, PCOS, өндөр холестерины шинж тэмдгийг арилгахад эерэг үр дүнг харуулсан.

Халгай цайны гаж нөлөө

Халгайн цай нь дунд зэргийн тунгаар уувал ерөнхийдөө ямар ч сөрөг нөлөөгүй ундаа юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа гаж нөлөө нь бага зэргийн ходоодны хямрал, суулгалт, дотор муухайрах, шингэн хуримтлагдах, тууралт гарах, хөлрөх зэрэг байж болно.

Нэг аяга халгайтай цайнд хэр их төмөр байдаг вэ?

Халгай нь байгалиасаа төмрийн агууламж өндөртэй бөгөөд 1.46 аяга чанасан навчинд 1 миллиграмм агуулагддаг бөгөөд энэ нь 2 аяга шинэ навч эсвэл 2 хоолны халбага буталсан, хатаасан навчтай тэнцэх бөгөөд энэ нь 1 аяга халгайтай цай болдог.

Хэзээ хамхуулын цай уух ёстой вэ?

Хүнсний ногоо болгон хэрэглэдэг халгай нь маш олон төрлийн шим тэжээл, фитохими болон бусад биологийн идэвхт бодисуудыг агуулдаг бөгөөд эрүүл мэндийг дэмжих шинж чанартай байдаг. Миний бодлоор энэ бол өглөөний цайгаа зөв эхлүүлэхэд тохиромжтой ургамлын гаралтай цай юм.

Халгайн цай уушгинд сайн уу?

Уушигны тоник болгон хамхуулыг астма, уушгины салст бүрхэвч, архаг ханиалгад хэрэглэдэг. Халгайн хандмалыг ханиад томуу, бронхит, уушгины хатгалгаа зэрэгт мөн хэрэглэдэг.

Халгайн цай хөргөгчинд хэр удаан хадгалагддаг вэ?

Халгайг лонхтой саванд хийж, буцалж буй усаар дүүргэнэ. Ургамлыг дор хаяж 4, 12 цагийн турш усанд байлгана, дараа нь нарийн торон шигшүүр эсвэл цайны шүүлтүүр ашиглан дусаахаас нь шүүнэ. Шүүсэн дусаахыг нэн даруй ууж эсвэл хөргөгчинд 3 хоног хүртэл хадгална.

Халгайн цай нь биеийг хоргүйжүүлдэг үү?

Хаврын харшил илэрсэн үед хамхуул нь хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Уг өвс нь хүчил, амин, флавоноид, витамин А, В2, В5, С, кали, кальци, цахиур зэрэг олон төрлийн шим тэжээлээр дамжуулан шим тэжээл, хоргүйжүүлэх, харшлын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Үс ургахын тулд халгайн цай хэр их уух ёстой вэ?

Халгайн шинэхэн навч, эсвэл 1-2 цайны халбага хатаасан халгайн навчийг аяганд хийж, халуун ус нэмээд 10 минут орчим байлгана. Өдөр бүр 1-2 аяга ууна, гэхдээ нэг удаад 3 долоо хоногоос хэтрэхгүй.

Халгайн цай ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?

Олон ургамлын нэгэн адил хамгийн түгээмэл сөрөг үр дагавар нь хамхуулын навчтай цай уусны дараа харшлын урвал юм. Харшлын урвалын шинж тэмдэг нь тууралт, тууралт, хорсох, түлэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүд юм.

Халгайн цай хүйтэн ууж болох уу?

Халгайн навчтай цай нь халуун эсвэл мөсөөр исгэж исгэсэн үед амттай, шороон болон өвслөг тизан юм. Цай нь амин дэм, эрдэс бодисын баялаг эх үүсвэр бөгөөд энэ цай нь танд ашигтай, амттай байдаг.

Халгайн аль хэсгийг идэж болох вэ?

Навч нь ургамлын өсөлтийн аль ч үе шатанд идэж болно. Тэднийг чанаж эсвэл хатаах нь хатгуурыг устгадаг. Тэд залуу байхдаа улирлын эхэн үед сайхан, зөөлөн байдаг. Хэрэв тэд аль хэдийн цэцэг, үрээ ургуулсан бол идэхэд тохиромжтой хэвээр байна - дээд талд нь ойрхон жижиг навчийг сонгоход л хангалттай.

Халгайн цай холестеролыг бууруулдаг уу?

Амьтны судалгаагаар хамхуулын навчны ханд нь чихрийн шижингийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг харуулсан. Чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хархнууд халгайн навчны хандыг хэрэглэснээр цусан дахь сахарын хэмжээ сайжирч байгааг харуулсан. Тэд мөн цусан дахь холестерины түвшин буурч байгааг харуулсан. Халгайн навчны цай нь цусны даралтыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

Халгай үрэвслийг арилгахад тусалдаг уу?

Халгайн липофилийн ханд нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй бөгөөд цитотоксик биш бөгөөд үрэвсэлт өвчнийг эмчлэх уламжлалт хандмалаас давуу талтай.

Халгайн цайнд магни хэр их байдаг вэ?

Саяхны нэгэн судалгаагаар 500 грамм (ойролцоогоор 20 унц) хатаасан халгайны навчаар хийсэн 0.7 мл цайнд 30 мг магни агуулагддаг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн 76-20 хувийг эзэлдэг болохыг тогтоожээ. өдөр тутмын хэрэгцээ.

Халгай цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уу?

Кианбахт болон түүний хамтрагчдын 2013 онд хийсэн санамсаргүй байдлаар, давхар сохор, плацебо хяналттай судалгаагаар гурван сарын турш өдөрт гурван удаа 500 мг халгайн ханд ууснаар хяналтгүй, ахисан хэлбэрийн өвчтөнүүдийн үндсэн хэмжигдэхүүнтэй харьцуулахад өлсгөлөнгийн цусан дахь глюкоз 32.4%, HbA1c 18.1% буурсан болохыг тогтоожээ. 2 чихрийн шижин.

Хатаасан хамхуул хатгасан хэвээр байна уу?

Хамхуул нь бууцайтай төстэй амттай бөгөөд бууцай хэрэглэхийг хүссэн бүх жорыг шууд орлуулж болно. Санаа зоволтгүй - навчийг чанаж, буталсан эсвэл хатаасны дараа тэд хатгахаа алддаг.

Хамхуултай цай Шээсний замын халдварт өвчинд тусалдаг уу?

Витамин С, цангис жимсний хажуугаар хамхуулаар хийсэн цай уух нь давсаг, шээсний сүвний үрэвслийг намдааж, давсагны халдварыг эмчлэхэд тусалдаг. Халгайн цай уух нь шээс ялгаруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь нян үүсгэгч халдварыг биеэс зайлуулдаг.

Өдөр бүр хамхуултай цай ууж болох уу?

Өдөр бүр нэг аяга хамхуултай цай уух нь таны эрүүл мэндийг сайжруулна!