John Myers
Агуулга
show
Орц
- 180 g Круассан гоймон
- 150 g Хиамны шоо
- 1 Улаан Шинэхэн чинжүү
- 1 Шар Шинэхэн чинжүү
- 1 Ногоон Шинэхэн чинжүү
- 1 жүрж Шинэхэн чинжүү
- 1 Сонгино
- 15 g Ginger
- 150 g Хоол хийх тос 7%
- 1 tbsp гүнжидийн тос
- 1 tsp Италийн ургамал
- Солт
- Том ширхэгтэй чинжүү
Зааварчилгаа
Бэлтгэл:
- Өнгө өнгийн чинжүүгээ эхлээд хагас болгож, голыг нь авч, цагаан хальсыг нь таслана ... дараа нь угааж, жижиг шоо болгон хуваана .... Хүнсний ногооны сонгиноыг хальсалж, жижиг шоо болгон хуваана ... Цагаан гаагаа хальсалж, жижиг шоо болгон хуваана.
- Гоймонгоо их хэмжээний давстай усанд хазаж няц болтол нь чанаж .... шавхаж, эрт хийвэл зүгээр л бүлээн байлгана.
Хиам ба ногооны холимог
- Наалдамхай хайруулын тавган дээр гүнжидийн тосыг халаана ... сонгино, цагаан гаагаа тунгалаг болтол нь хуурна ... хиам нэмээд бага зэрэг хуурна .... ургамал, давс, том ширхэгтэй перецээр амтлана .... жижиглэсэн улаан чинжүүтэй холино. .... богино хугацаанд шарсан байна. ... одоо цөцгийтэй хамт гөлгөр болгож, хэрчсэн чинжүүгээ чанаж дуустал 5-6 минутын турш зөөлөн буцалгана (бага зэрэг хазаж).
- Гоймон болон хиам-ногооны холимогоо тавган дээр тавь ... бэлэн ... хоолоо идээрэй.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 361ккалНүүрс ус: 13gУураг: 12.6gӨөх: 29.1g
