Агуулга
show
Орц
Сам хорхойн хувьд
- 12 Компьютер Шинэ том сам хорхой
- 12 NS. Өглөөний гахайн мах
Marinade нь
- 2 tsp Нимбэгний хальс
- 3 tsp Шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс
- 1 tsp гүнжидийн тос
- 2 tsp Рапс тос
- 1 tsp Гренадины сироп
- 2 Компьютер Сармис хумс дарагдсан
- 10 g Сараалжтай цагаан гаа
- 0,5 tsp Чили хагардаг
Хүнсний ногооны хувьд
- Таны сонгосон хүнсний ногоо
- 1 tsp Кокосын тос
- 0,5 tsp гүнжидийн тос
- 1 tsp Гренадины сироп
- 2 tsp Шар буурцаг сумс
- 2 tsp Шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс
- 0,5 tsp Galangal
- 1 Msp Газрын cumin
- Солт
- Чили хагардаг
Цагаан будааны хувьд
- Басмати будаа
- Солт
- Кокосын ширхгүүд
Зааварчилгаа
- Сам хорхойг хальсалж, хальсалж, 2 цагийн турш хөргөгчинд маринад хийнэ. Дараа нь сам хорхойг гахайн утсан маханд боож, тал бүр дээр 5-7 минутын турш шарна
- Кокосын тосонд хүнсний ногоо (энд: сонгино, элсэн чихэр, чинжүү) шарж, дараа нь бусад найрлагатай хольж, богино хугацаанд эгц байлгана.
- Кокосын ширхэгтэй будаагаа ердийнхөөрөө чанаж идээрэй.
Тэжээл
Үйлчилж байна: 100gКалори: 508ккалНүүрс ус: 7.2gУураг: 6.8gӨөх: 50.8g