John Myers
Ус нь ихэвчлэн тараг дээр тогтдог бөгөөд ихэнх тохиолдолд ус зайлуулах хоолойд шууд ордог. Энэ нь яагаад том алдаа вэ, тарагны энэ хэсэг яагаад онцгой эрүүл байдаг вэ?
Олон хүмүүс өдөр бүр тараг иддэг. Нэг процесс нь маш автоматжсан тул бид үүнийг анзаарахаа больсон: Бид тараг онгойлгож, угаалтуур руу очиж, аягыг нэг удаа эргүүлж, хуучирсан усыг асгав. Энэ нь - олон жигшүүртэй - шингэний хуримтлал, ялангуяа хатуу тараг дээр ажиглагддаг.
Тараг дээрх шингэнээс жигших шалтгаан байхгүй. Эсрэгээрээ: Бид тэднийг ухамсартайгаар идэх хэрэгтэй.
Тараг бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс энэ нь тууштай байдал, гадаад төрхөөрөө бүрэн жигд биш байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Үйлдвэрлэл, хадгалалтын төрлөөс хамааран ус тарагны гадаргуу дээр хурдан тогтдог.
Уг шингэнийг сүүний ийлдэс гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг хэзээ ч хаяж болохгүй! Учир нь тарагны энэ хэсэг нь уураг, витамин зэрэг чухал тэжээлийг агуулдаг. Усан дахь сүүн хүчлийн бактери гэдгийг мартаж болохгүй. Эдгээр нь бидний гэдэсний ургамалд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эргээд сайн дархлааны системд чухал үүрэгтэй. (Дашрамд хэлэхэд, гэдэс нь жингээ хасах үйл явцад оролцдог: байнгын нарийхан: гэдэсний ургамал жингээ хасахад ингэж тусалдаг)
Хэрэв та тараг дээрх уснаас жигшсэн хэвээр байвал шууд идэх шаардлагагүй - хэрэв та үүнийг хутгавал юу ч анзаарагдахгүй. Тиймээс та нэгэн зэрэг эрүүл мэндийнхээ төлөө ямар нэгэн зүйл хийдэг!
