in

Төмстэй жигнэмэг, чихмэл сонгинотой хийсвэр боовны гахайн махны филе

5 нь 2 санал
Нийт цаг 1 цаг 30 минут
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 5 хүн
Калори 162 ккал

Орц
 

гахайн мах

  • 4 Гахайн мах
  • 1 tbsp газрын тосны
  • 4 Хийсвэр боовны зүсмэлүүд
  • 1 хавчих Солт
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1 tbsp Гурил
  • 1 өндөг

Чихсэн сонгино

  • 5 Сонгино
  • 200 g Бяслаганы крем

Төмсний жигнэмэг

  • 1 kg Төмс
  • 2 өндөг
  • 1 Сонгино
  • 2 tbsp Талхны үйрмэг
  • 1 хавчих Nutmeg
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1 хавчих Солт

Цөцгий ба цагаан дарсны соус

  • 400 ml тос
  • 500 ml Цагаан дарс
  • 1 хавчих Чинжүү
  • 1 хавчих Солт
  • 50 g Гурил

Зааварчилгаа
 

гахайн мах

  • Гахайн махны махны хувьд махыг угааж, шөрмөсийг нь салгана. Дараа нь хайруулын тавган дээр тосонд махыг хоёр талаас нь хүрэн царцдастай болтол нь хуурна. Хайруулын тавган дээрээс аваад тавган дээр хөргөөд давс, перцээр сайтар амтлана. Ойролцоогоор зузаантай хийсвэр боовыг өнхрүүл. 3 мм, хөргөсөн махыг боож өгнө. Давхаргыг өндөгний цагаан, дээд талд нь өндөгний шараар түрхээрэй (энэ нь хийсвэр боовыг сайхан, хүрэн, шаржигнуур болгоно). Ойролцоогоор жигнэх. 20 ° C-т сэнстэй зууханд 200 минут. Хажуу талыг нь хурц хутгаар хайчилж, жижиг зүсмэлүүдээр үйлчил.

Сонгино

  • Хальсалсан сонгиноо усан ваннд 25 минут орчим буцалгана. Дараа нь дотоод давхаргыг жижиг сэрээгээр нүхэлж, шинэ ямааны бяслагаар дүүргэж, 200 ° C-т зууханд хийнэ.

төмс

  • Төмсийг хальсалж, хайруулын тавган дээр ойролцоогоор буцалгана. 3 литр буцалж буй давсалсан ус хийнэ. 30 минут. Төмсийг том саванд хийж, 2 өндөг, нилээд жижиглэсэн сонгино нэмнэ. Одоо энэ хольцыг нухаш болтол нь нухаж, давс, перец, бага зэрэг самар нэмнэ. Дараа нь жижиг хөгц (жишээ нь, жижиг аяга) ашиглан жижиг жигнэмэгийг хэлбэржүүлж, хоёр талдаа талхны үйрмэг болгон эргүүлнэ. Дараа нь царцдас сайхан, шаржигнуур болтол нь эхлээд 10 минут орчим хуурч, дараа нь бага түвшинд үргэлжлүүлэн шарна. Дотор нь сэвсгэр хэвээр байх ёстой.

амтлагч

  • Соусын хувьд цөцгийтэй хамт махны шөлийг буцалгана. Дараа нь бага зэрэг дарс, давс, перцээр амтлана. Саванд бага зэрэг гурил, усыг хумсны тусламжтайгаар хольж, хүссэн саатал болтол нь сумс руу аажмаар хутгана. Бага дулаан дээр 5 минут орчим буцалгана.

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 162ккалНүүрс ус: 12.1gУураг: 2.9gӨөх: 9.6g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Шарсан Брюссель нахиалдаг, Клементин Холландтай хамт Speculoos махан бөмбөлөг

Хулуу ба цагаан гааны цөцгийтэй шөл