Буцах Go
-+ нэгж
5 нь 9 санал

Хачиртай ямааны бяслаг үхрийн махны стейк

Нийт цаг50 минут
Хадгалалт: 3 хүн

Орц

Ямааны бяслагтай үхрийн махны стейк

  • 750 g нухсан Үхрийн мах
  • 150 g Жижиглэсэн ямааны бяслаг
  • 1 tbsp Амтат улаан чинжүү нунтаг
  • 1 хавчих Тээрмийн далайн давс
  • 1 хавчих Тээрмийн хар чинжүү
  • 1 Нилээд жижиглэсэн сонгино
  • 1 tbsp Нилээд жижиглэсэн яншуй
  • 1 tbsp Гэрийн талхны үйрмэг, халуун ногоотой, халуун ногоотой
  • 2 өндөг
  • 3 tbsp Газрын самрын тос

Ургамлын сонгино

  • 1 Жижиглэсэн сонгино
  • 1 tbsp Улирлын чанартай ургамлууд нилээд жижиглэсэн
  • 1 tbsp Тодруулсан цөцгийн тос

Шарсан залуу төмс

  • 8 Хүрэмтэй төмс, чанаж, хөргөж, хальсалж
  • 1 зарим масло
  • 1 хавчих Тээрмийн далайн давс
  • 1 хавчих Тээрмийн хар чинжүү
  • 1 хавчих Cayenne чинжүү

Улаан лооль, шошны салат

  • 300 g Ногоон шош шаргал өнгөтэй
  • 2 Шинэхэн улаан лоолийг найм болгон хуваасан
  • 150 g Грек тараг
  • 1 tbsp Шохойн шүүс
  • 1 tbsp Цагаан дарс хуурай
  • 3 tbsp Цагаан бальзамын цуу
  • 0,5 Шинэхэн сонгино нилээд жижиглэсэн
  • 2 tbsp Улирлын чанартай ургамлууд жижиглэсэн
  • 1 хавчих Гэрийн ургамлын давс
  • 1 хавчих Тээрмийн хар чинжүү
  • 1 хавчих Sugar

Зааварчилгаа

  • Татсан махыг бусад найрлагатай холино. Боохын тулд би өөрийн гараар хийсэн талхны үйрмэгийг ашигладаг. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг та хуучин дэвтээсэн боов хэрэглэж болно.
  • Татсан махнаас 4 үхрийн махны стейк хийж, ямааны бяслагны шоо дөрвөлжин стейк рүү дар.
  • Хайруулын тавган дээр самрын тосыг халааж (дунд гал) үхрийн махны стейкийг шаржигнуур болтол нь хуурч ав.
  • Тодруулсан цөцгийн тосонд сонгиноо шаржигнатал хуурна. Би тэдэнд маш их шарсан үнэртэй дуртай. Тэд үнэхээр харанхуй, шаржигнуур байх ёстой. Хэрэв танд таалагдахгүй бол сонгиноо өөрийн үзэмжээр бэлдэж болно.
  • Сонгино нь хүссэн бор өнгөтэй болсны дараа ургамлаа нэмээд зөөлөн гал дээр богино хугацаанд хуурч ав. Энэ өвстэй сонгины хачир нь зөвхөн надад зориулагдсан. Миний хайрт ийм харанхуй сонгинод дургүй.
  • Хальсалсан төмсөө цөцгийн тосонд шарж (болгоомжтой байгаарай, галаа хэт их асааж болохгүй) бүхэлд нь шарж амтлаарай. Түүнтэй хамт амтлаарай.
  • Боолтны найрлагыг холино. Улаан лооль, шошыг нугалав. Бага зэрэг буцалгаад дахин амталж амтлаарай.
  • Бид салатыг эхэндээ идэж, төмсний соус болгон зарим амтлагчийг авав.
  • Урьдчилан халаасан тавган дээр шарсан төмстэй үхрийн махны стейкийг үйлчил. Надад шарсан сонгинотой, хайртдаа бол үгүй.

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100g | Калори: 225ккал | Нүүрс ус: 2.8g | Уураг: 13.7g | Өөх: 17.6g