John Myers
सामग्री
show
साहित्य
याव्यतिरिक्त:
- 1 लहान कांदा
- 2 Gherkins लोणचे
- 1 चमचे लोणच्याचा काकडीचा साठा
- 1 बिट ऍपल ब्रेबर्न
- 2 चमचे लिंबाचा रस
- गिरणीतून काळी मिरी
- मीठ
- साखर
- मिरची फ्लेक्स
- 700 g बटाटे
- 1 चमचे कॅरवे बियाणे
सजवण्यासाठी:
- 1 टोमॅटोचे तुकडे
- कांद्याच्या पट्ट्या
- 2 Gherkins लोणचे
सूचना
- तयार करणे: हेरिंग्जच्या आडव्या दिशेने 2-सेमी रुंद पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, कांदा, काकडी आणि सफरचंद लहान चौकोनी तुकडे करा.
- तयारी 2: सर्वकाही एका वाडग्यात ठेवा. हेरिंग, काकडीचा स्टॉक, लिंबाचा रस आणि मसाले एकत्र करून चवीनुसार मिक्स करा, नंतर हेरिंग स्ट्रिप्समध्ये दुमडून घ्या आणि शक्य असल्यास रात्रभर भिजत ठेवा.
- दुसर्‍या दिवशी, बटाटे 20 मिनिटे कॅरवेच्या बियासह शिजवा. हेरिंग सॅलडला टोमॅटो, कांद्याच्या पट्ट्या आणि जॅकेट बटाट्याने सजवलेल्या लहान काकडीसह सर्व्ह करा. हा आमच्यासाठी लोकप्रिय फ्रायडे डिश आहे.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 73किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 14.7gप्रथिने: 2.1gचरबीः 0.2g
