सामग्री
show
साहित्य
टोमाटो सूप
- 1 kg टोमॅटो
- 2 ओनियन्स
- 2 लसूण पाकळ्या चिरून
- 3 टेस्पून रेपसीड तेल
- अजमोदाची पुरी
- चिरलेली तुळस
- मीठ
- मिरपूड
- 1 चिमूटभर साखर
- 1 टेस्पून टोमॅटो पेस्ट
- 500 ml भाजीपाला मटनाचा रस्सा
- 1 टेस्पून शेरी
मॉझरेला
- 1 पॅकेट मॉझरेला
- मीठ
- मिरपूड
- 50 g फ्लोअर
- 100 g ब्रेडक्रंब
- 1 अंडी
- रेपसीड तेल
सूचना
- टोमॅटो धुवा, कोरडे करा, चौथाई करा आणि देठ कापून घ्या. टोमॅटोचे चौकोनी तुकडे करा. कांदा आणि लसूण सोलून घ्या, लहान चौकोनी तुकडे करा. एका कढईत रेपसीड तेल गरम करा. कांदा आणि लसूण चौकोनी तुकडे घालून परतावे. चिरलेले टोमॅटो घालून ढवळत असताना परतावे. मटनाचा रस्सा घाला आणि उकळी आणा. 15 मिनिटे उकळू द्या. सूप प्युरी करा. मसाल्यांच्या चवीनुसार हंगाम.
- मोझारेला काढून टाका आणि तुकडे करा. मीठ आणि मिरपूड सह शिंपडा. प्रत्येक फ्लॅट प्लेटमध्ये पीठ, ब्रेडक्रंब आणि अंडी ठेवा. प्रथम पीठ, अंडी आणि ब्रेडक्रंबमध्ये मोझारेला फिरवा. कढईत रेपसीड तेल गरम करा आणि मोझारेलाचे तुकडे सोनेरी होईपर्यंत तळा. टोमॅटो सूप मोझारेला स्लाइसने सजवून सर्व्ह करा
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 86किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 8.1gप्रथिने: 1.6gचरबीः 5.1g