in

तिखट मूळ असलेले एक रोपटेचे फायदे: तिखट मूळ असलेले एक रोपटे मानवी शरीरावर कसे परिणाम करते आणि ते काय नुकसान करू शकते

तिखट मूळ असलेले एक आवडते मसालेदार मसाला आहे. वनस्पतीची मसालेदार चव डिशची अष्टपैलुत्व प्रकट करते. म्हणूनच अनेक राष्ट्रांच्या पाककृतींमध्ये तिखट मूळ असलेले एक रोपटे वापरले जाते. तिखट मूळ असलेले एक रोपटेचे फायदे, त्याचे औषधी गुणधर्म आणि मसाल्यापासून काय हानी होऊ शकते हे ग्लेव्हरेडने शोधून काढले आहे.

तिखट मूळ असलेले एक रोपटे: फायदेशीर गुणधर्म

तिखट मूळ असलेले एक रोपटे रूटमध्ये संपूर्ण व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स असते जे विविध आजारांशी लढण्यास मदत करते. वनस्पतीमध्ये जीवनसत्त्वे बी, सी, ई आणि पीपी असतात.

तिखट मूळ असलेले एक रोपटे पाने देखील फायदेशीर आहेत - त्यात मोठ्या प्रमाणात फायटोनसाइड असतात, जे नैसर्गिक प्रतिजैविक असतात. रंगद्रव्य दूर करण्यासाठी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये पानांचा डेकोक्शन मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो. हे त्वचेच्या पेशींच्या वृद्धत्वाची प्रक्रिया देखील कमी करते.

तिखट मूळ असलेले एक रोपटे रूट कसे वापरावे

तिखट मूळ असलेले एक रोपटे अनेक उपयुक्त गुणधर्म आहेत, यासह

  • लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ
  • कोलेरेटिक
  • कफ पाडणारे औषध - श्वसन रोगांच्या बाबतीत, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे खोकला शांत करते, श्लेष्मल त्वचा पुनर्प्राप्तीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो;
  • विरोधी दाहक तिखट मूळ असलेले एक रोपटे संधिवात, आणि मज्जातंतुवेदना मदत करेल, आणि खालच्या पाठीच्या वेदना शांत करेल.
  • प्रतिजैविक - जखमा, जखम, त्वचारोग आणि बुरशीजन्य त्वचेच्या जखमांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.

याव्यतिरिक्त, पुरुषांसाठी तिखट मूळ असलेले एक रोपटे फायदे अमूल्य आहेत. त्यामुळे नपुंसकत्वासारखी नाजूक समस्या दूर होण्यास मदत होते.

व्होडकासह तिखट मूळ असलेले एक रोपटे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध संयुक्त रोग आणि osteochondrosis साठी उपयुक्त होईल. लाइफगार्ड तयार करण्यासाठी, तुम्हाला मुळांना बारीक खवणीवर किसून बाटली अर्धी भरावी लागेल. नंतर वोडका घाला आणि थंड, गडद ठिकाणी 2 आठवडे सोडा. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध सह घसा स्पॉट्स घासणे, नंतर त्यांना गुंडाळणे आणि एक तास झोप.

सर्दीच्या काळात, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे वापरून एक नैसर्गिक "उपचार" संबंधित असेल. हे करण्यासाठी, तिखट मूळ असलेले एक रोपटे किसून घ्या आणि त्यातून 50 मिली रस पिळून घ्या. नंतर त्यात ३ लिंबाचा रस मिसळा. वापरासाठी निर्देश: पाण्याने न धुता दर तासाला 3 चमचे घ्या.

किख्तेवा यांनी यावर जोर दिला की तिखट मूळ असलेले एक रोपटे हे रक्तदाब कमी करण्यासाठी आणि भूक वाढविण्यासाठी एक उत्कृष्ट लोक उपाय आहे. पोषणतज्ञांनी नमूद केले की भाज्या सॅलड्स आणि सूपमध्ये कच्चे रूट जोडणे उपयुक्त ठरेल.

तिखट मूळ असलेले एक रोपटे धोके: वापरासाठी contraindications

शरीरासाठी तिखट मूळ असलेले एक रोपटे स्पष्ट फायदे असूनही, अशा परिस्थिती आहेत ज्यामध्ये अन्नासाठी वनस्पती वापरण्यास सक्त मनाई आहे. त्यापैकी:

  • गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे जुनाट रोग;
  • मूत्रपिंडाचा रोग;
  • तीव्र एलर्जीक प्रतिक्रिया;
  • गर्भधारणा आणि स्तनपान.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले एम्मा मिलर

मी एक नोंदणीकृत आहारतज्ञ पोषणतज्ञ आहे आणि खाजगी पोषण पद्धतीचा मालक आहे, जिथे मी रूग्णांना एक-एक पौष्टिक समुपदेशन प्रदान करतो. मी दीर्घकालीन रोग प्रतिबंध/व्यवस्थापन, शाकाहारी/शाकाहारी पोषण, प्रसवपूर्व/प्रसूतीनंतरचे पोषण, वेलनेस कोचिंग, वैद्यकीय पोषण थेरपी, आणि वजन व्यवस्थापन यामध्ये माहिर आहे.

प्रत्युत्तर द्या

अवतार फोटो

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

डॉक्टरांनी सांगितले की कोणत्या प्रकारचे पोषण शरीरातील संक्रमणांशी लढण्यास मदत करते

आपण फ्रिजमध्ये किती काळ ताजे मासे ठेवू शकता: आरोग्य तज्ञ काय म्हणतात