in

मसालेदार कोळंबी मासा स्पेगेटी

5 आरोग्यापासून 4 मते
पूर्ण वेळ 20 मिनिटे
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक
कॅलरीज 83 किलोकॅलरी

साहित्य
 

  • 200 g स्पेगेटी
  • 250 g गोठलेले कोळंबी
  • 1 चिरलेला कांदा
  • 1 लसूण पाकळ्या चिरून
  • 2 टिस्पून संबळ ओलेक
  • मीठ, मिरपूड, पेपरिका
  • 5 मिनी peppers
  • तेल
  • 2 टेस्पून मलई चीज
  • 200 ml भाजीपाला मटनाचा रस्सा

सूचना
 

  • पास्ता नेहमीप्रमाणे चाव्यापर्यंत शिजवा.
  • पेपरिका फोडून तेलात कांदा आणि लसूण टाकून तळून घ्या. कोळंबी घालून तळून घ्या.
  • कोळंबीचा हंगाम करा. सामल ओलेक जोडा. मटनाचा रस्सा मध्ये घाला आणि उकळणे आणणे.
  • चीज नीट ढवळून घ्या आणि 8 मिनिटे उकळवा.
  • सॉसमध्ये स्पॅगेटी घाला आणि चांगले मिसळा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 83किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 0.9gप्रथिने: 2.4gचरबीः 7.8g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

अवतार फोटो

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




होममेड सॉससह सुपरकोछसीचा फिश बर्गर

घोड्यावरून मिरचीची भांडी