in

चिकन ब्रेस्ट फिलेट आणि गॉरमेट बटाटेसह चिली कॉन कार्ने

5 आरोग्यापासून 6 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 2 लोक

साहित्य
 

चिली कॉन कार्ने चिकन ब्रेस्ट फिलेट:

  • 200 g चिकन ब्रेस्ट फिलेट
  • 2 टेस्पून सूर्यफूल तेल
  • 1 कांदा अंदाजे. 100 ग्रॅम
  • 2 लसुणाच्या पाकळ्या
  • 1 तुकडा अक्रोडाच्या आकाराचे आले
  • 1 तिखट मिरची
  • 2 टेस्पून टोमॅटो पेस्ट
  • 1 लाल भोपळी मिरची अंदाजे. 200 ग्रॅम
  • 1 करू शकता किडनी बीन्स 400 ग्रॅम
  • 1 टेस्पून रास अल-हानौट (मोरोक्कन मसाल्यांचे उत्तम मिश्रण)
  • 400 ml चिकन मटनाचा रस्सा (2 चमचे झटपट रस्सा)
  • 1 करू शकता चंकी टोमॅटो 400 ग्रॅम
  • 1 टेस्पून साखर
  • 2 टेस्पून आंबट मलई
  • 1 टिस्पून ओरेगॅनो चोळले
  • 1 टिस्पून संबळ ओलेक
  • 3 मोठे चिमटे मिल पासून खडबडीत समुद्र मीठ
  • 3 मोठे चिमटे गिरणीतून रंगीबेरंगी मिरची

गोरमेट बटाटे:

  • 1 पॅक गोरमेट बटाटे ट्रफल 330 ग्रॅम *)
  • ट्रफल मॅरीनेडसह पूर्व शिजवलेले आणि परिष्कृत

सर्व्ह करा:

  • 2 देठ अलंकार साठी अजमोदा (ओवा)
  • 2 टेस्पून आंबट मलई

सूचना
 

चिकन ब्रेस्ट फिलेटसह चिली कॉन कार्ने.

  • चिकन ब्रेस्ट फिलेट धुवा, किचन पेपरने वाळवा आणि बारीक प्युरी करा. कांदा सोलून बारीक करा. लसूण पाकळ्या आणि आले सोलून बारीक चिरून घ्या. मिरची मिरची स्वच्छ/कोर करा, धुवा आणि बारीक चिरून घ्या. मिरपूड स्वच्छ, धुवा आणि बारीक करा. राजमा किचनच्या चाळणीत ठेवा आणि नीट निथळून घ्या. एका मोठ्या, उंच पॅनमध्ये सूर्यफूल तेल (2 चमचे) गरम करा, प्युअर केलेले चिकन ब्रेस्ट फिलेट घाला आणि चुरा होईपर्यंत तळा. चिरलेला कांदा, बारीक चिरलेला लसूण पाकळ्या. आल्याचे चौकोनी तुकडे आणि मिरच्या घालून तळून घ्या. टोमॅटोची पेस्ट (2 चमचे) घाला आणि तळून घ्या. किडनी बीन्स आणि चिरलेली पेपरिका घाला, रास एल हॅनआउट मसाले (1 चमचे) सह शिंपडा आणि सर्वकाही थोडक्यात तळा. चिकन मटनाचा रस्सा (400 मिली) आणि चंकी टोमॅटो (400 ग्रॅम) डिग्लेझ करा / घाला आणि त्यात साखर (1 चमचे), आंबट मलई (2 चमचे), संबल ओलेक (1 टीस्पून), मिलमधून खडबडीत समुद्री मीठ (3 मोठे) घाला. चिमूटभर) आणि गिरणीतून रंगीबेरंगी मिरचीचा हंगाम करा (३ मोठे चिमटे). प्रत्येक गोष्ट सुमारे 3 मिनिटे उकळू द्या / उकळू द्या, वेळोवेळी ढवळत रहा. द्रव जवळजवळ उकळले पाहिजे.

गोरमेट बटाटे:

  • गोरमेट बटाटे प्रीहिटेड ओव्हनमध्ये अंदाजे 180 डिग्री सेल्सियसवर बेक करावे. पॅकेजवरील सूचनांनुसार अॅल्युमिनियम ट्रेमध्ये 20 मिनिटे.

सर्व्ह करा:

  • मिरची कॉन कार्ने गोरमेट बटाटे आणि आंबट मलईच्या डॉलपसह, अजमोदा (ओवा) सह सजवा.

टीप:

  • वैकल्पिकरित्या, फार्महाऊस ब्रेड, फ्लॅटब्रेड, बॅगेट, होलमील ब्रेड इत्यादीसह सर्व्ह करा.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




सोपे कुकीज

चिकन आणि मी नूडल्ससह थाई पॅन