फ्रूटी एवोकॅडो सॅलड

in पाककृती, कोशिंबीर पाककृती

फ्रूटी एवोकॅडो सॅलड

by John Myers 19 ऑगस्ट 2021, सकाळी 3:49 वाजताअद्ययावत 3 जानेवारी, 2022, दुपारी 7: 14

5 आरोग्यापासून 3 मते

पूर्ण वेळ 5

कोर्स डिनर

स्वयंपाक युरोपियन

सेवा लोक

कॅलरीज 73 किलोकॅलरी

सामग्री show

साहित्य

1 अॅव्हॅकॅडो
1 आलेख
1 सफरचंद
100 g कमी चरबीयुक्त क्वार्क

सूचना

रस गोळा करताना ग्राफफ्रूट फिलिटेट करा, सफरचंद आणि एवोकॅडो चाव्याच्या आकाराचे तुकडे करा

क्वार्कमध्ये मिसळा आणि सर्व्ह करा.

पिन कृती प्रिंट कृती

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 73किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 3.2gप्रथिने: 13.5gचरबीः 0.2g

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.