सूचना
- आल्याची वाटी एका चमचेच्या काठाने खरवडून काढणे चांगले, जेणेकरून लगदा जास्त राहील.
- गाजर स्वच्छ, सोलून किसून घ्या. 1 संत्रा गरम पाण्याने धुवा आणि झेस्ट कटरने साल काढून टाका. सर्व संत्री सोलून घ्या आणि लगदाचे मोठे तुकडे करा. बिया काढून टाका. आले बारीक किसून घ्या.
- सर्व साहित्य एका सॉसपॅनमध्ये पाणी आणि साखर साठवून ठेवा, उकळी आणा आणि 3 मिनिटे उकळवा. थोडे थंड होऊ द्या आणि ब्लेंडरने बारीक प्युरी करा. संत्रा-गाजर-आले जाम सुमारे 3 ग्लासमध्ये सुमारे 200 मिली प्रत्येक सामग्री भरा. शेल्फ लाइफ: न उघडलेले सुमारे 3 महिने
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 270किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 63.4gप्रथिने: 0.6gचरबीः 1.1g