Micah Stanley
खसखस बियांचे तेल जर्मनीमध्ये अज्ञात आहे. हे मौल्यवान पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे आणि वेदना कमी करणारा प्रभाव देखील आहे. निरोगी खसखस तेलाचा वापर आणि परिणाम याबद्दल सर्वकाही शोधा.
ohnöl बद्दल जर्मनीतील क्वचितच कोणालाही माहिती असेल, परंतु त्याचा तुमच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो! तेल निळ्या, राखाडी आणि बहुतेक अफूच्या खसखसांपासून थंड दाबले जाते. हे खाल्ले जाऊ शकते, परंतु शरीराच्या काळजीसाठी देखील वापरले जाऊ शकते. यात मौल्यवान पदार्थ देखील असतात जे वेदना कमी करतात.
खसखस तेल: वेदनाविरोधी प्रभाव
खसखसच्या बियांच्या तेलाचा वेदना कमी करणारा प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते, जे प्रामुख्याने त्यात असलेल्या अल्कलॉइड रोएडाइनमुळे होते. याव्यतिरिक्त, खसखसमध्ये मॉर्फिन कमी प्रमाणात असते.
उदाहरणार्थ, आपण स्नायू किंवा सांधेदुखीवर उपचार करण्यासाठी खसखस तेल वापरू शकता, परंतु ते ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या रूग्णांमध्ये देखील वापरले जाते. हलक्या मसाज करताना वेदनादायक भागात तेल लावा जेणेकरून तेल लक्ष्यित पद्धतीने त्याचा प्रभाव प्रकट करू शकेल.
खसखस तेलाचा आणखी एक सकारात्मक प्रभाव: त्यात अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे ऑक्सिडेटिव्ह तणाव टाळतात आणि तुमच्या शरीराला सेल नूतनीकरणात मदत करतात.
खसखस तेलाचे इतर उपयोग: सौंदर्य प्रसाधने आणि बरेच काही
वेदना कमी करणार्‍या पदार्थांव्यतिरिक्त, खसखस तेलामध्ये सक्रिय घटक देखील असतात जे आपल्या आरोग्यासाठी आणि सौंदर्यासाठी फायदेशीर असतात. ते लिनोलिक ऍसिड असेल, उदाहरणार्थ.
लिनोलिक ऍसिड हे असंतृप्त फॅटी ऍसिड आहे आणि म्हणून ते खूप आरोग्यदायी आहे. लिनोलेइक ऍसिड तुमच्या शरीराला पुनर्जन्म आणि पेशी स्थिरीकरणासाठी समर्थन देते आणि जखमेच्या उपचारांना गती देते. याव्यतिरिक्त, फॅटी ऍसिडचा आपल्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर सकारात्मक प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते.
त्यात असलेल्या फॅटी ऍसिडमुळे, खसखस तेल त्वचेच्या काळजीसाठी योग्य आहे. हे त्वचेला पुन्हा निर्माण करण्यास मदत करते आणि त्वचेच्या जळजळांशी लढते. खसखस बियांचे तेल त्वचेसाठी स्वच्छ आणि काळजी उत्पादन म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते. हे मदत करते, उदाहरणार्थ, कोरड्या आणि ठिसूळ त्वचेसह आणि ते पुन्हा लवचिक आणि गुळगुळीत बनवते. ते तेलकट त्वचेसाठी देखील योग्य आहे कारण ते त्वचेवर स्निग्ध फिल्म किंवा चमक सोडत नाही, परंतु त्वरीत शोषले जाते.
तुमच्या केसांना खसखस तेलाच्या उपचाराचा देखील फायदा होईल: ते केसांना मॉइश्चरायझ करते आणि ठिसूळ आणि कोरड्या केसांना लवचिक आणि चमकदार बनण्यास मदत करते. जर तुमच्या टाळूला खाज सुटली असेल तर शॅम्पूमध्ये तेलाचे काही थेंब टाकल्यास आराम मिळतो.
स्वयंपाकघरात खसखस तेल वापरा
खसखसच्या बियांच्या तेलामध्ये अनेक खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असतात, त्यामुळे ते तुमच्या मेनूमध्ये नक्कीच असले पाहिजे: कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम व्यतिरिक्त, ते बी जीवनसत्त्वे देखील खूप समृद्ध आहे.
खसखसच्या चवीबद्दल धन्यवाद, खसखस तेल बहुतेकदा मिठाईसाठी वापरले जाते, जसे की कोल्ड क्रीम. पण सॅलडसाठी ड्रेसिंग किंवा सूपसाठी टॉपिंग यांसारख्या चवदार प्रकारांमध्येही त्याची चव अप्रतिम लागते.
पण सावध रहा: खसखस बियांचे तेल थंड वापरले जाते, कारण ते गरम असताना चव आणि पोषक गमावतात.
