in

खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सह उबदार बटाटा सॅलड येथे तळलेल्या माशांसह खूप चवदार आहे: हॅडॉक फिलेट

5 आरोग्यापासून 7 मते
कोर्स डिनर
स्वयंपाक युरोपियन
सेवा 6 लोक
कॅलरीज 462 किलोकॅलरी

साहित्य
 

हॅडॉक फिलेट

  • 6 टेस्पून सौम्य पांढरा व्हिनेगर
  • 0,125 लि मीटसूप
  • 125 gr तुकडे केलेले स्ट्रेकी बेकन
  • 2 टेस्पून तेल
  • मीठ, मिरपूड
  • 1 चिमूटभर साखर
  • 0,5 गुच्छ अजमोदा (ओवा), बडीशेप, chives
  • 0,5 तुकडा कांदा
  • 1 मोठा तुकडा हॅडॉक फिलेट, 4 लोकांसाठी पुरेसे आहे
  • 2 तुकडा फ्री रेंज अंडी
  • वळण्यासाठी थोडे पीठ
  • मीठ मिरपूड
  • तळण्याचे लोणी

सूचना
 

  • बटाटे पाण्याने झाकलेल्या सॉसपॅनमध्ये ब्रश करा आणि ते उकळण्यापूर्वी 30 मिनिटे शिजवा. काढून टाका, पाण्याखाली बुजवा आणि सोलून घ्या. उबदार असतानाच तुकडे करा. एका वाडग्यात ठेवा आणि गरम पाण्याच्या बाथमध्ये उबदार ठेवा. त्यावर व्हिनेगर आणि मांसाचा साठा घाला. कांदे सोलून त्याचे बारीक तुकडे करा. बटाट्यावर शिंपडा.
  • खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस कापून घ्या, पॅनमध्ये तेल गरम करा. त्यात बेकन गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत तळा. मीठ आणि मिरपूड सह हंगाम. बटाट्यावर गरम बेकन सॉस घाला, काळजीपूर्वक मिसळा. सॅलडला गरम पाण्याच्या आंघोळीत सुमारे 15 मिनिटे भिजवू द्या. दरम्यान, अजमोदा (ओवा), बडीशेप आणि चिव्स बारीक चिरून घ्या. सर्व्ह करण्यापूर्वी सॅलडवर शिंपडा.
  • नंतर हॅडॉक फिलेट होते. मासे स्वच्छ, आंबट आणि मीठ, अंडी फोडा, मासे चारी बाजूने फिरवा, नंतर पीठ आणि "ब्रेड" घाला, कोणतेही जास्तीचे पीठ काढून टाका. एका मोठ्या पॅनमध्ये बटर गरम करा, मासे घाला आणि हळू हळू तळा.
  • बाहेर काढा, प्रीहेटेड प्लेटवर ठेवा आणि लिंबूने सजवा. नंतर सॅलड सर्व्ह करा.

पोषण

सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 462किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 5gचरबीः 50g
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

या रेसिपीला रेट करा




झुचीनी, बटाटे आणि बेकनसह बटरनट स्क्वॅश

शाकाहारी - मशरूम करी नूडल्स