Contents [show]
show
Ramuan
- 1 kecil Labu Hakkaido
- 2 saiz Kentang
- 2 saiz Bunga raya brokoli
- 1 sudu besar kuah sayur saya
- 500 ml Air yang ditapis
arahan
- Basuh dan potong labu, keluarkan bijinya.
- Kupas kentang, basuh dan potong menjadi kiub kecil .. Saya melakukan ini dengan pemotong sayur saya.
- Masukkan segala-galanya dalam periuk, stok sayuran (serbuk buatan sendiri) dan air, kemudian semuanya harus mendidih selama kira-kira 15 minit.
- Sementara itu, potong bunga brokoli dari batang dan basuhnya. Ini kemudian dimasukkan ke dalam periuk dan didihkan, dengan penutup ditutup, selama 5 minit lagi ... boleh dihidangkan.
- Nota: Memandangkan ini adalah diet yang hambar, tiada bawang atau rempah lain diletakkan di sini, kerana ini cenderung untuk melawan penawar untuk mereka. Semua orang dialu-alukan untuk menambahnya, sudah tentu, tiada had untuk imaginasi.