in

Pancake Soba

5 dari 6 undi
Kursus makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 2 orang
Kalori 174 kcal

Ramuan
 

  • 200 ml Susu beras
  • 150 g Buckwheat
  • 150 g Garam
  • Rempah dan herba
  • Mengikut mood anda

arahan
 

  • Kisar halus soba dalam pengisar dan kacau ke dalam susu beras.
  • Biarkan semuanya meresap selama 30 minit.
  • Sekarang anda perlu melihat sama ada doh perlu dikacau lebih nipis, bergantung kepada keperluan anda, hanya tambah sedikit susu beras dan kacau rata.
  • Sekarang tambah herba dan rempah yang anda suka (saya biarkan tanpa garam atau rempah)
  • Sapu kuali bersalut dengan 3 titis minyak dan sekarang masukkan doh menjadi penkek, bakar satu demi satu.
  • Terdapat salad keju kambing dengan selasih dan minyak biji rami

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 174kcalKarbohidrat: 33.2gProtein: 6.1gLemak: 1.7g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Steak dalam Perapan Mustard Bir Hitam

Puding Blackberry Vanila