in

Salad Chicory

5 dari 5 undi
Masa persediaan 20 minit
Waktu rehat 20 minit
Jumlah masa 40 minit
Kursus makan malam
Masakan orang Eropah
Pinggan 4 orang
Kalori 30 kcal

Ramuan
 

salad

  • 4 sekeping chicory segar
  • 300 g mandarin dalam tin

persalinan

  • 100 g Yogurt
  • 100 g Creme fraiche Keju
  • 1 sudu makan Jus lemon
  • Lada garam
  • 0,5 sudu teh Gula

arahan
 

  • Bersihkan chicoreè, potong separuh memanjang dan potong tangkai dalam bentuk kon. Kemudian potong menjadi jalur nipis.
  • Campurkan yogurt, crème faìche, jus lemon dan perasakan dengan garam dan lada sulah.
  • Toskan mandarin dan campurkan dengan chicory.
  • Masukkan reka bentuk pada salad dan tambah sedikit gula secukup rasa.

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 30kcalKarbohidrat: 5.9gProtein: 0.2gLemak: 0.1g
Foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

Nilaikan resipi ini




Salad Chickpea dengan Tuna

Kek Quark La Renate