Contents [show]
show
Ramuan
- 2 Pangasius fillet beku
- 300 g Pasta
- 2 Adas segar
- 100 g Lada mini campur
- 200 ml Krim
- Bawang putih liar dicincang beku
- 100 g Gauda mengusap
- Lada garam
- Butter
- Serbuk roti
arahan
- Pra-masak pasta. Keluarkan tangkai adas dan potong menjadi jalur, rebus sebentar. Basuh dan inti lada, potong kiub halus.
- Butterkan loyang dan alaskan dengan serbuk. Biarkan ikan cair sedikit, perasakan dengan garam dan lada sulah dan masukkan ke dalam kuali sebagai lapisan bawah, pecahkan kepada kepingan yang sesuai jika perlu. Masukkan pasta, adas, paprika dan mee sebagai lapisan tambahan.
- Pukul bawang putih liar dengan krim dan tuangkan ke atas kaserol. Tutup semuanya dengan keju.
- Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada suhu 180 C selama lebih kurang 40 minit.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 205kcalKarbohidrat: 18.2gProtein: 3.9gLemak: 13g