Contents [show]
show
Ramuan
- 100 ml Quark rendah lemak
- 100 ml Krim cecair atau krim halus 15%
- 100 g Majonnaise atau Miracle Whip
- 100 ml Mango Chutney masam manis, lebih baik panas
- 5 sudu kecil serbuk kari
- 5 Ulas bawang putih ditumbuk
arahan
- Anda bermula dengan mayonis di mana bawang putih dimasukkan.
- Kemudian masukkan quark, krim dan chutney mangga satu demi satu ke majo. dikacau. Akhir sekali, kari ditambah. Tolong jangan ubah kuantiti, ini adalah satu-satunya cara untuk menjadikannya segar.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 155kcalKarbohidrat: 18.5gProtein: 12.3gLemak: 3.1g