Contents [show]
show
Ramuan
untuk Bolognese
- 2 Lobak
- Minyak
- Lada garam
- 1 Bawang bawang
- 300 gr Daging cincang campur
- 1 Can Tomato cincang
- 1 sudu besar Tampalan tomato
- Lada garam
- Perasa pizza
- 1 sudu besar Minyak
arahan
- Basuh zucchini dan lobak merah dan kemudian potong menjadi jalur dengan pemotong ekonomi atau lingkaran, ketepikan.
- Panaskan minyak dalam kuali, goreng daging cincang dan bawang besar hingga garing, masukkan pes tomato dan bakar bersamanya. Sekarang tomato cincang dimasukkan dan kemudian semuanya didihkan sekali, kemudian reneh lagi selama kira-kira 10 minit dengan api yang rendah. Masukkan rempah ... Anda perlu tentukan sendiri jumlahnya, kerana rasa berbeza.
- Semasa sos mendidih, panaskan minyak untuk sayur-sayuran. Masukkan lobak merah dan jalur zucchini dalam kuali dan goreng lebih kurang. 5 minit. Di sini juga, citarasa peribadi anda menentukan sama ada anda mahu sayur-sayuran menjadi lebih pejal atau lebih lembut ... jadi cuba sahaja di antaranya. Perasakan sayur-sayuran dengan garam dan lada, letakkan di atas pinggan dan tutup dengan sos.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 231kcalKarbohidrat: 1.4gProtein: 0.6gLemak: 25.1g