Emma Miller
Il-benefiċċji tal-buckthorn tal-baħar huma studjati sew - dan il-berry jagħmlek ħafna aktar b'saħħtu.
X'inhuma l-benefiċċji tal-buckthorn tal-baħar?
Il-berries tal-buckthorn tal-baħar fihom kważi l-vitamini magħrufa kollha - A, B, C, H, E, PP, u K. Fihom ukoll ħafna aċidi askorbiċi, għalhekk dan it-te huwa utli ħafna għall-irjiħat. L-estratt mill-berries tal-buckthorn tal-baħar jittiekel għal uġigħ fil-griżmejn u feriti fil-ħalq, kif ukoll smeared fuq feriti fuq il-ġilda.
Riboflavin u thiamine fil-kompożizzjoni tal-buckthorn tal-baħar bil-mod il-proċess ta 'tixjiħ tal-ġilda u l-ġisem. Ukoll, dawn l-oligoelementi jnaqqsu l-livelli ta 'stress, itaffu t-tensjoni nervuża u jgħinu fl-irqad, għalhekk it-te tal-buckthorn tal-baħar huwa tajjeb biex tixrob bil-lejl.
Il-benefiċċju tal-buckthorn tal-baħar għan-nisa huwa ovvju: itejjeb il-produzzjoni ta 'ormoni femminili u jnaqqas ir-riskju ta' endometriosis u polipi fl-utru. Il-buckthorn tal-baħar huwa utli ħafna waqt it-tqala u l-menopawsa minħabba li tissodisfa l-ħtieġa tal-mara għall-vitamini.
Il-buckthorn tal-baħar huwa utli ħafna għall-qalb: tannini fil-kompożizzjoni tiegħu jwaqqfu l-fsada, u l-vitamina K ittejjeb it-tagħqid tad-demm. L-antiossidanti fil-kompożizzjoni tagħhom jagħmlu l-vini tad-demm aktar b'saħħithom u aktar flessibbli. L-ipertensivi huma rakkomandati li jieklu dan il-berry regolarment minħabba li jbaxxi l-pressjoni tad-demm fit-tul.
Sea Buckthorn: ħsara u kontraindikazzjonijiet
Il-benefiċċji tal-buckthorn tal-baħar huma kbar ħafna, u hemm ftit kontra-indikazzjonijiet għall-berry. M'għandux jittiekel għal mard bħal pankreatite, koleċistite, epatite u urolitiasi. Ukoll, nies suxxettibbli għad-dijarea għandhom jieqfu jieklu l-berry. Għal nies b'saħħithom, madankollu, il-berry mhux se jagħmel ħsara, iżda jkun biss ta 'benefiċċju.
