in

Stew ta' Brussels Sprouts Hearty À La Heiko

5 minn 2 voti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 4 nies
Kaloriji 79 kcal

Ingredjenti
 

  • 750 g Brussels sprouts friski
  • 350 g Patata
  • 250 ml Brodu tal-ħaxix
  • 125 ml Krema
  • 100 ml Creme Fraiche Ġobon
  • 50 g Kubi tal-bacon dgħif
  • Butir
  • 1 Onion
  • 3 Zalzett tal-Wiener
  • Melħ, bżar mill-mitħna
  • Ċili mill-mitħna
  • Noċemuskata maħkuka friska

istruzzjonijiet
 

  • Naddaf u naqqas bin-nofs il-Brussels sprouts. Qaxxar il-patata, aħsilha u aqtagħha f'kubi. Qaxxar il-basal u aqta’ f’kubi żgħar.
  • Saħħan il-butir ġo kazzola u sali l-patata fiha. Żid il-Brussels sprouts u ħawwad bil-ħwawar. Issa ferra l-brodu u l-krema u sajjar għal 25 minuta fuq nar baxx.
  • Issa ħawwad il-crème fraiche u żid il-wieners imqatta’. Erġa' ħallih jagħli għal ftit żmien biex togħma bil-ħwawar.
  • Saħħan il-butir f’taġen u sali l-bacon imqatta’. Żid il-basal u qalli sakemm ikun trasluċidi.
  • Issa rranġa l-istuffat fuq platt bil-basal tal-bacon u servi. Aptit Tajjeb.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 79kcalKarboidrati: 5.5gProteina: 2.9gXaħam: 4.9g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Ritratt tal-avatar

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Macarons abjad

Taġen tal-patata 'l barra mill-forn