Werrej
show
Ingredjenti
- 1 kg Karrotti
- 1 Onion
- 50 g Ġinġer
- 1 tbsp Żejt
- 750 ml Brodu tal-ħaxix
- 400 ml meraq tal-larinġ
- 200 ml Cremefine għat-tisjir
- Kosbor
- Melħ
- Bżar
- Trab taċ-Ċili
istruzzjonijiet
- Qaxxar il-karrotti u aqta’ f’biċċiet. Qaxxar il-ġinġer u l-basla u dadi fin. Saħħan iż-żejt ġo kazzola kbira u saħħ il-basal u l-ġinġer fih. Żid il-karrotti u qajjiex fil-qosor. Deglaze kollox bl-istokk tal-ħaxix u meraq tal-larinġ. Ħallih ittektek għal madwar 30 minuta.
- Fl-aħħar agħmel purè tas-soppa u ħawwad Cremefine. Staġun skont it-togħma bil-kosbor u t-trab taċ-chili. Staġun għat-togħma bil-melħ u l-bżar. L-ikla t-tajba!
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 46kcalKarboidrati: 6.3gProteina: 0.6gXaħam: 1.9g