in Riċetti

Insalata tal-Għaġin ikkulurita bi dressing tal-jogurt magħmul mid-dar

5 minn 8 voti
Ħin totali 1 siegħa
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 12 nies
Kaloriji 207 kcal
Werrej show

Ingredjenti
 

  • 500 g Għaġin
  • 2 tadam
  • 2 Paprika
  • 150 g Piżelli
  • 150 g Corn
  • 250 g Gouda f'biċċa waħda
  • 250 g Zalzett tal-perżut
  • 300 g Jogurt naturali
  • 4 Tsp żejt tal-ġirasol
  • 2 Tsp ħall
  • 1 Tsp Mustarda
  • tursin
  • Kurrat tal-kurrat
  • Trab tal-paprika
  • Melħ u bżar

istruzzjonijiet
 

  • Għalli n-noodles (inħobb nuża l-varjetà tricolor tal-ballut), ixxottahom u ħallihom jiksħu.
  • Dadi paprika, tadam, zalzett tal-perżut u ġobon; Ixxotta l-qamħ u l-piżelli. Poġġi kollox fi skutella u ħawwad.
  • Gradwalment ħallat l-għaġin, il-ħaxix, iz-zalzett u l-ġobon mal-dressing u ħawwad bil-melħ, bżar u trab tal-paprika kif mixtieq.
  • Poġġi l-insalata tal-għaġin fil-friġġ u ħalliha wieqaf għal nofs siegħa.
Riċetta tal-Brilli Stampa Riċetta

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 207kcalKarboidrati: 15.8gProteina: 8.2gXaħam: 12.3g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Cottage Cheese u Kejk taċ-Ċirasa

Soppa tal-Ħut tal-Mama's Style bit-Trota Qawsalla