Werrej
show
Ingredjenti
- 500 g Ċanga mitħuna
- 250 g Faqqiegħ frisk
- 1 Onion
- 1 jista Piżelli u karrotti
- 1 pakkett Zalza tal-krema eż. minn Corbell Penny
istruzzjonijiet
- Naddaf u kwart il-faqqiegħ. Qatta' l-basla.
- Saħħan iż-żejt f’taġen u qalli l-basla. Żid iċ-ċanga mitħun u aqli magħha. Bżar u melħ
- Meta l-kapuljat ikun lest, żid il-kwarti tal-faqqiegħ fit-taġen u aqli. Ixxotta l-bott / ħġieġ tal-piżelli / għeruq u żid mat-taġen. Ħawwad bil-mod. Wara madwar 3 minuti ħawwad iz-zalza tal-krema, ħallih jagħli, staġun għat-togħma, lest.
- Jekk trid, tista’ tagħmel ross, għaġin jew patata. Il-ħobż baguette servani biha.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 145kcalKarboidrati: 0.2gProteina: 15gXaħam: 9.4g