Werrej
show
Ingredjenti
- 400 g Fwied tat-tiġieġ
- 1 żgħir Onion
- 1 Sinna tat-tewm
- 0,75 Paprika
- Bżar
- Melħ
- 100 g Krema qarsa
- Żejt
- Marjoram
- 150 ml Brodu tat-tiġieġ
istruzzjonijiet
- Aqta’ l-fwied tat-tiġieġ f’biċċiet żgħar. Qaxxar il-basla u aqta’ f’biċċiet fini. Aħsel u naddaf il-bżar u aqta’ fi strixxi fini. Qaxxar it-tewm u aqta’ f’biċċiet żgħar.
- Saħħan iż-żejt f'taġen, aqli l-ħaxix fiha, żid il-fwied tat-tiġieġ u aqli. Żid l-istokk tat-tiġieġ, staġun, ħallih jagħli. Fl-aħħar ħawwad il-krema qarsa. Il-patata maxx homemade wkoll togħma kbira.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 198kcalKarboidrati: 2.7gProteina: 12gXaħam: 15.6g