Werrej
show
Ingredjenti
- 750 g Flett tas-sider tat-tiġieġ
- 50 ml Brodu tal-ħaxix
- 1 Tsp Ħwawar gyros
- 1 Tsp Chives imqattgħin
- 4 kbir tadam
- 1 medju Onion
- 1 tazzi Krema qarsa
- Melħ tat-tewm, bżar,
istruzzjonijiet
Gyros tat-tiġieġ
- Aqta’ l-flett tas-sider tat-tiġieġ fi strixxi żgħar u aqli f’taġen fi ftit żejt taż-żebbuġa. Żid il-brodu u sajjar waqt li tħawwad. Meta jkun imsajjar iżżejjed, ħallih iqarmeċ! Staġun bil-gyros spice u fl-aħħar żid kuċċarina taċ-ċassa.
Insalata tat-tadam
- Għall-insalata tat-tadam, aħsel it-tadam u aqtagħhom f’kubi żgħar. Qaxxar il-basal u aqta’ f’kubi żgħar. Issa tpoġġi l-krema qarsa f’reċipjent u ħawwadha bil-melħ tat-tewm, il-bżar u l-kuċċarina taċ-ċassa. Imbagħad ħawwad it-taħlita fl-insalata u lest! Tista ', pereżempju, tiekol ross jew flatbread magħha. Ġuħ tajjeb! 🙂
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 101kcalKarboidrati: 0.1gProteina: 21.6gXaħam: 1.5g