in

Gyros tat-tiġieġ bl-insalata tat-tadam

5 minn 5 voti
Ħin totali 25 minuti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 4 nies
Kaloriji 101 kcal

Ingredjenti
 

  • 750 g Flett tas-sider tat-tiġieġ
  • 50 ml Brodu tal-ħaxix
  • 1 Tsp Ħwawar gyros
  • 1 Tsp Chives imqattgħin
  • 4 kbir tadam
  • 1 medju Onion
  • 1 tazzi Krema qarsa
  • Melħ tat-tewm, bżar,

istruzzjonijiet
 

Gyros tat-tiġieġ

  • Aqta’ l-flett tas-sider tat-tiġieġ fi strixxi żgħar u aqli f’taġen fi ftit żejt taż-żebbuġa. Żid il-brodu u sajjar waqt li tħawwad. Meta jkun imsajjar iżżejjed, ħallih iqarmeċ! Staġun bil-gyros spice u fl-aħħar żid kuċċarina taċ-ċassa.

Insalata tat-tadam

  • Għall-insalata tat-tadam, aħsel it-tadam u aqtagħhom f’kubi żgħar. Qaxxar il-basal u aqta’ f’kubi żgħar. Issa tpoġġi l-krema qarsa f’reċipjent u ħawwadha bil-melħ tat-tewm, il-bżar u l-kuċċarina taċ-ċassa. Imbagħad ħawwad it-taħlita fl-insalata u lest! Tista ', pereżempju, tiekol ross jew flatbread magħha. Ġuħ tajjeb! 🙂

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 101kcalKarboidrati: 0.1gProteina: 21.6gXaħam: 1.5g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Qamra Ħamra u Stew taċ-ċanga mitħun

Chicken Curry bil-Coconut