John Myers
Werrej
show
Ingredjenti
qoxra, maqtugħa, bajda:
- 2 pc Basal tar-rebbiegħa frisk, maqtugħ
- 2 pc Lanez abjad tal-ispraġ
wara li tibjid fuq l-ispraġ!
- 1 sparatura Meraq tal-lumi
fry:
- 0,75 pc Basla imqatta' mqatta'
- 30 g Bacon Streaky
- 200 g Dundjan imqatta’
- Ħallat tal-ħwawar
maqtugħ fil-ward, fl-ilma:
- 5 pc Radish
Vinajette:
- 1 kuċċarina Mustarda
- 0,25 pc Basla imqatta' mqatta'
- 1 pinch Melħ u bżar
- 1 Mgħarfa tal-pożati ħall
- 2 Mgħarfa tal-pożati Żejt tal-kolza
- 1 pinch zokkor
Dekorazzjoni:
- 0,5 pakkett Lampun frisk
istruzzjonijiet
Ravanell:
- Aħsel maqtugħ, poġġi f'ilma kiesaħ sabiex jinfetħu.
Spinaċi + basal tar-rebbiegħa:
- Qatta’ l-basal tar-rebbiegħa, aħsel kollox u ixxotta.
Vinagrette:
- Poġġi 1/4 basal fil-vinaigrette,
- Poġġi l-ispinaċi u l-basal tar-rebbiegħa fil-vinaigrette. Poġġi fuq pjanċa bħala bażi.
Asparagu:
- Qaxxar, aqta 'djagonalment, bajda, itfi. Roxx il-meraq tal-lumi fuq l-ispinaċi.
Taħlita tal-ħwawar:
- Tikkonsisti minn: żrieragħ tal-bużbież żrieragħ tal-ħlewwa qronfol Szechuan sħiħ - bżar star anise fjur tal-kannella
Laħam:
- Aqli l-basla, il-bacon u l-laħam, ħawwad u qassam.
Dekorazzjoni:
- Bir-ravanell - ward (melħ) u lampun.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 86kcalKarboidrati: 7.4gProteina: 7.1gXaħam: 2.8g
