in Riċetti

Zucchini Noodles bil-Ġobon tal-Mogħoż u Zalza tal-Avokado

5 minn 6 voti
Ħin totali 15 minuti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 2 nies
Kaloriji 98 kcal
Werrej show

Ingredjenti
 

  • 100 g Ġobon tal-krema tal-mogħoż
  • 1 pc Avocado
  • 1 tbsp Meraq tal-lumi jew tal-ġir jew ħall tat-tuffieħ
  • 250 g Brodu tal-ħaxix
  • Bżar tal-melħ
  • 0,5 Tsp Żagħfran
  • 2 pc Bajd iebes
  • 2 tbsp Parmesan maħkuk
  • 2 tbsp Ġulġlien iswed
  • Jekk tixtieq, tista 'żżid bott tal-fażola
  • 1 pc Zucchini kbir

istruzzjonijiet
 

  • Għaz-zalza, puree ġobon tal-krema tal-mogħoż, avokado bil-għadma, meraq tal-lumi, stokk tal-ħaxix u ħwawar. Saħħan ftit jekk tixtieq. Tista 'wkoll ħawwad bott ta' għads imsoffi jew fażola fil-pureed sauce.
  • Naqqas bin-nofs jew kwart iċ-ċirasa u l-bajd. Aqta’ l-zucchini f’taljarini bħal spagetti u ħallat maz-zalza. Irranġa t-tadam u l-bajd fuq nett. Roxx bil-ġulġlien u ġobon Parmesan.
Riċetta tal-Brilli Stampa Riċetta

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 98kcalKarboidrati: 1.3gProteina: 4.7gXaħam: 8.2g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Soppa Ċiniża tal-Kaboċċi, tat-Tadam u l-Għass

Mandarin u Baqta Krema fuq Tart taċ-Ċikkulata Greasy