in

အာလူးနှင့် ဘရိုကိုလီတို့နှင့်အတူ အမဲသားခြေထောက်လှီးထားပါ။

5 မှ 5 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 40 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 2 လူထု

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 2 အမဲသားခြေထောက်ကို လှီးထားပါ။
  • မုန်ညင်းလတ်ပူ
  • လာဗင်ဒါပန်းလှော်
  • ကြိတ်မှ ဆား
  • ကြိတ်စက်မှငရုတ်ကောင်း
  • ဆိပ်ကမ်းအနီရောင်
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်
  • အာလူးပြုတ်
  • 0,5 ဘရိုကိုလီ
  • အစားအသောက်ကစီဓာတ်
  • 2 တရုတ်နံနံချောင်း
  • 2 ငရုတ်နီ
  • 1 ကြက်သွန်နီ

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • စျေးဝယ်နေစဉ်၊ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအမဲသားခြေထောက်ချပ်များကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အမဲသားကောင်းကောင်းစားချင်ပေမယ့် ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲဆိုတာကို အတိအကျမသိခဲ့ပါဘူး။ ဒါနဲ့ စမ်းသုံးကြည့်တော့...
  • ခြေထောက်အချပ်များကို ရေဆေးပြီး အခြောက်လှန်းကာ ဘေးဘက်အစွန်းများထဲသို့ လှီးဖြတ်ပါ (မဟုတ်ရင် ကြော်တဲ့အခါ ကောက်ကွေးသွားပါလိမ့်မယ်)။ တရုတ်နံနံကို ရေဆေးပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေတုံးထားပါ။ ငရုတ်သီးကိုလည်း ထိုနည်းအတိုင်းပင် အခွံခွာထားပါ (ဥပမာ အခွံနွှာပြီး)။ ကြက်သွန်နီကို အခွံခွာပြီး အတုံးကြီးကြီးတုံးထားပါ။
  • အမဲသားတုံးများကို ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် ရောနယ်ပြီး မုန်ညင်းစေ့ကို ကောင်းစွာ ပွတ်ပေးကာ လှော်ထားသော လာဗင်ဒါပွင့်များကို ဖြူးကာ ဘီစကစ်ဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ တစ်နာရီလောက်ထည့်ထား (ပန်းပွင့်တချို့ရှိနေလို့ အဆင်ပြေမယ်ထင်တယ်) မပြင်ဆင်ခင် မိနစ် 30 လောက် အအေးခန်းထဲက ထုတ်လိုက်ပါ။
  • Press Cooker ထဲရှိ ဆီပူပူတွင် အတုံးများကို ဆယ်ပြီး ငရုတ်သီးနှင့် တရုတ်နံနံတို့ကို ထည့်ကာ ခဏတာ ကြော်ပါ။ Port wine ဖြင့် Deglze ပြီးနောက် အသားများ ဖုံးသွားသည်အထိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ထည့်ပါ။ အဖုံးပိတ်ပြီး မိနစ် 20 ခန့် ချက်ပါ။ ပန်းကန်ပေါ်ကဆင်းပြီး အအေးခံလိုက်ပါ။
  • ခြေထောက်အချပ်တွေကို ဖယ်ပြီး နွေးနေအောင်ထားပါ။ ပြောင်းဖူးမှုန့်အနည်းငယ်ကို ရောမွှေပြီး ငံပြာရည် ပျစ်လာစေရန် (လိုအပ်ပါက ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ)။
  • အာလူးပြုတ်နဲ့ ဘရိုကိုလီ (မုန့်ညက်ကင် ... njam njam) တို့လည်း စားဖူးတယ်။ အစာစားဖို့ကောင်းတယ်။
  • PS: ဓါတ်ပုံရိုက်ဖို့ မေ့သွားလို့။ နောက်တစ်ခါ တင်ပေးပါ့မယ်။
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




Chimichurri ထောပတ်

Exotic Tomato Sauce သို့မဟုတ် Ketchup