in

क्रिस्पी क्रस्ट र क्रीमी पेपरिका टमाटर ससको साथ साल्मन लासाग्ने

5 बाट 8 वोट
कुल समय 1 घण्टा 10 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 6 मान्छे
क्यालोरिज 184 kcal

सामाग्री
 

सामन फिलेटको लागि:

  • 500 g साल्मन फिलेट ताजा वा जमेको
  • 1/2 नींबू को रस
  • मिलबाट समुद्री नुन
  • मिलबाट रंगीन मिर्च

चटनीको लागि:

  • 1 लिङ्क
  • 1 रातो खुर्सानी
  • 3 शालोट्स
  • 70 g काटिएको क्याट ह्याम
  • 2 tbsp चिसो प्रेस जैतुनको तेल
  • 1 tbsp पेपरिका पल्प ट्यूब
  • 500 ml तानिएको टमाटर
  • 150 ml खाना पकाउनको लागि क्रीमफाइन
  • 100 ml तातो तरकारी शोरबा
  • 2 tbsp अजवर
  • 1 चुरोट चीनी
  • पेपरिका नमक
  • मिलबाट रंगीन मिर्च
  • 1 tsp स्पेनिश पेपरिका पाउडर, धुम्रपान
  • 4 बेल टमाटर
  • 1 tbsp जमेको डिल

खट्टा क्रीम को लागी:

  • 200 g खट्टा क्रीम
  • 100 g Crème légère
  • आधा कागतीको जुस
  • नुन, मिलबाट रंगीन काली मिर्च
  • 2 tbsp जमेको डिल

तृप्तिको लागि:

  • 3 tbsp ब्रेडक्रम्ब
  • 3 tbsp Grated Emmental
  • 2 tsp ग्रेटेड पेकोरिनो
  • 2 tsp तिलको बीउ
  • 1,5 tbsp मक्खन

त्यो बाहेक:

  • 6 Lasagne पानाहरु

निर्देशन
 

  • सामन कुल्ला, सुख्खा प्याट र पासा। नुन, काली मिर्च र कागतीको रस संग मिश्रण। ढाक्नुहोस् र यसलाई अलिकति खडा गर्न दिनुहोस्।
  • लिक्स र काली मिर्च धुनुहोस् र सफा गर्नुहोस्। ओछ्यान छील्नुहोस्। लीक र शैलोट्सलाई पातलो रिंगहरूमा काट्नुहोस्, पेपरिकालाई काट्नुहोस्। एउटा प्यानमा तेल तताउनुहोस् र काटिएका तरकारीहरूलाई ह्यामसँग करिब ५ मिनेटसम्म फ्राइ गर्नुहोस्। पेपरिका नमक र काली मिर्चको साथ थोरै सिजन गर्नुहोस्।
  • प्यानमा काली मिर्चको पल्प राख्नुहोस् र छोटकरीमा टोस्ट गर्नुहोस्। टमाटर, क्रिमफाइन र तातो तरकारी स्टकको साथ डिग्लेज गर्नुहोस्। अजवरमा हलचल र फोडा ल्याउनुहोस्। चिनी, पेपरिका नुन, काली मिर्च, र स्पेनिश पेपरिका पाउडरको साथ सिजन। यसलाई कम गर्मीमा लगभग 10 मिनेटको लागि उबाल दिनुहोस्। टमाटरलाई क्रस आकारमा काट्नुहोस् र उबलते पानीको साथ स्क्याल्ड गर्नुहोस्। छालाको बोक्रा, डाँठ काट्नुहोस् र टमाटरहरू काट्नुहोस्।
  • ओवनलाई 180 डिग्री (माथि र तल्लो ताप) मा पूर्व तताउनुहोस्। खट्टा क्रीमको लागि, खट्टा क्रीम, क्रिम लेगेर, कागतीको रस र डिल मिलाउनुहोस्। नमक र काली मिर्च संग स्वाद को मौसम।
  • क्रस्टको लागि, ब्रेडक्रम्ब्स, एमेन्थेलर, पेकोरिनो र तिलको बीउ एकसाथ मिलाउनुहोस्। टमाटर क्यूबहरू र डिललाई चटनीमा थप्नुहोस् र मसलाहरूसँग फेरि सिजन गर्नुहोस्।
  • बेकिंग डिशमा केही चटनी राख्नुहोस् र चटनीको माथि आधा सामन क्यूबहरू वितरण गर्नुहोस्। lasagne को तीन पानाहरु संग प्रत्येक कवर। त्यसपछि फेरि चटनी तह, सामन र lasagne पाना को अर्को आधा, चटनी को बाँकी संग शीर्ष, त्यसपछि माथि खट्टा क्रीम खन्याउन।
  • अन्तिम चरणमा, चीज र ब्रेडक्रम्ब्स मिश्रणलाई माथि समान रूपमा छर्काउनुहोस् र मक्खनको फ्लेक्सले छोप्नुहोस्। करिब ४५ मिनेटको लागि ओवनमा पकाउनुहोस्, जबसम्म क्रस्ट राम्रो र क्रिस्पी र खैरो नहोस्। म तपाईंलाई राम्रो भोक र घरमा रमाइलो खाना पकाउन चाहन्छु। :-))))

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 184kcalकार्बोहाइड्रेट: 7.6gप्रोटिन: 4.3gमोटो: 15.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

अवतार फोटो

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




आलु - माछा औंलाहरु संग गाजर मेस

एडम प्रेट्जेल र क्रिस्पी लेबरकासको साथ बभेरियन भेडाको सलाद!