in

गाजर फूलको साथ स्पेगेटी बोलोग्नीज

5 बाट 7 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 433 kcal

सामाग्री
 

पास्ताको लागि:

  • 400 g स्पेगेटी
  • 1 tsp नुन
  • 2 tbsp मक्खन

Bolognese को लागि:

  • 350 g गाईको मासु
  • 2 tbsp तेल
  • 1 प्याज करिब ५० ग्राम
  • 1 टुक्रा अदुवा लगभग। २० ग्राम
  • 2 लसुन लौंग
  • 3 गाजर लगभग 200 ग्राम
  • 1 रातो काली मिर्च
  • 1 टुक्रा टर्निप लगभग। 100 ग्राम
  • 1 ग्लास तुलसी संग टमाटर (350 ग्राम)
  • 150 g डबल क्रीम)
  • 200 ml बीफ ब्रोथ (१ घन १० ग्राम / नोरबाट)
  • 1 tsp नुन
  • 1 tsp हल्का करी पाउडर
  • 1 tsp खुर्सानी को धुलो

सेवा दिन:

  • 1 प्याक परमेसन 50 ग्राम वा वैकल्पिक रूपमा ताजा ग्रेटेड हार्ड पनीर

निर्देशन
 

  • प्याकेजमा दिइएका निर्देशनहरू अनुसार अल डेन्टे सम्म नुन पानी (1 चम्चा) मा पास्ता पकाउनुहोस्, भान्साको छल्नीबाट निकाल्नुहोस्, तातो सस प्यानमा मक्खन (2 चम्मच) हाल्नुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्। प्याज, अदुवा, शलजम र लसुनलाई छीलेर काट्नुहोस्। गाजरको बोक्राको बोक्राले, तरकारीको ब्लासम स्क्र्यापर/पिलर २ मा १ सजावटी ब्लेडले स्क्र्याप गर्नुहोस् र चक्कुले सजावटी गाजरको फूलको टुक्रा (लगभग ३ - ४ मिलिमिटर बाक्लो) मा काट्नुहोस्। काली मिर्च सफा गर्नुहोस्, धुनुहोस् र राम्रोसँग काट्नुहोस्। गाईको मासुलाई एउटा प्यानमा तेल (२ चम्चा) मा भुटेर टुक्रा नपरेसम्म फ्राई गर्नुहोस्। प्यानमा तरकारीहरू (प्याजको क्यूब्स, अदुवाको क्यूब्स, लसुनको ल्वाङ्गको क्यूब्स, गाजरका फूलहरू, खुर्सानीको क्यूब्स र शलजमको क्यूब्स) प्यानमा हाल्नुहोस्/फ्राइ गर्नुहोस्, पुन: भुटेको मासु थप्नुहोस्, शोरबा (2 एमएल) मा हाल्नुहोस् र पकाउनुहोस्। 1 - 3 मिनेट ढक्कन बन्द। तुलसी र नुन (4 चम्चा), हल्का करी पाउडर (2 चम्चा), खुर्सानी पाउडर (200 चम्मच) र क्रीम (डबल क्रीम) संग टमाटर थप्नुहोस्। गाजरको फूल र परमेसनसँग स्पेगेटी बोलोग्नीज सेवा गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 433kcalकार्बोहाइड्रेट: 53.4gप्रोटिन: 10.3gमोटो: 19.7g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

अवतार फोटो

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




पापाका अनुसार शाकाहारी मीटबलहरू

मसालेदार बीफ बन्स