in

चिप्स संग पार्सनिप र यरूशलेम आर्टिचोक सूप को क्रीम

5 बाट 7 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 147 kcal

सामाग्री
 

  • 500 g पार्सनिप्स
  • 300 g यरूशलेम आर्टिचोक ताजा
  • 2 टुक्रा शालोट्स
  • 2 tbsp मक्खन
  • 100 g काटिएको बदाम
  • 600 ml तरकारी ब्रोथ
  • 100 ml तर
  • 3 शाखाहरू ताजा थाइम
  • नुन
  • मिलबाट कालो मिर्च
  • ग्राउन्ड क्यारावे
  • 1 एउटा कप क्रीम फ्राइचे चीज
  • 1 एउटा कप दालचिनी
  • 1 एउटा कप Caraway बीज
  • 1 एउटा कप फ्राइ forको लागि सूर्यफूल तेल
  • जेरूसलम आटिचोक

निर्देशन
 

  • पार्सनिप्स र यरूशलेम आर्टिचोक छिलाउनुहोस् र तिनीहरूलाई काट्नुहोस्। छिलका छाल र काट्नुहोस्।
  • मक्खन तताउनुहोस् र सबै तरकारीहरूलाई केही मिनेटको लागि सियर गर्न दिनुहोस्, त्यसपछि कटा बदामहरू थप्नुहोस् र सबै कुरा तल बसोबास नभएसम्म हलचल गर्दा टोस्टिङ जारी राख्नुहोस्। त्यसपछि तरकारी स्टक र क्रीम संग डिग्लेज। थोरै नुन र काली मिर्च र जीराको साथ सिजन। तरकारी नरम नभएसम्म कम तातोमा उमाल्नुहोस्।
  • स्टोभबाट सूप हटाउनुहोस् र थाइमका डाँठहरू माछा निकाल्नुहोस्, त्यसपछि तिनीहरूलाई अलिकति चिसो हुन दिनुहोस्।
  • यस बीचमा, चिप्सका लागि जेरुसेलम आर्टिचोक छाल्नुहोस् (आकारको आधारमा, अधिक वा कम, हामीलाई प्रत्येक सेवामा लगभग 2 टेबल टेनिस बलहरू ठूला फलहरू चाहिन्छ) र राम्रो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्, क्रेपमा थोरै सुकाउनुहोस् र सूर्यमुखीमा गहिरो फ्राइ गर्नुहोस्। क्रेप मा तेल र degrease। नुन / पेपरिका मिश्रणको साथ थोरै सिजन गर्नुहोस्।
  • अब थोरै चिसो सूपलाई राम्ररी प्यूरी गर्नुहोस्, त्यसपछि क्रिम फ्राइचेमा फोल्ड गर्नुहोस्। यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, तातो तरकारी शोरबाको साथ सही स्थिरतामा विस्तार गर्नुहोस्। अब सूपलाई दालचीनी र काली मिर्चले राम्रोसँग सिजन गर्नुहोस् र फेरि तातो गर्नुहोस्।
  • समाप्त भएको सूपलाई सूपको भाँडोमा राख्नुहोस्, अलिकति क्यारावे बीउ छर्काउनुहोस् र चिप्स सेवा गर्नुहोस् र अब ..... आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस् .....
  • मेरो "दानादार तरकारी शोरबा" को लागि आधारभूत नुस्खा

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 147kcalकार्बोहाइड्रेट: 3.4gप्रोटिन: 3.8gमोटो: 13.1g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

अवतार फोटो

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Mie नूडल्स र झींगा संग रंगीन हलचल तरकारी तरकारी

बीफले रेड वाइन ससमा बाख्रालाई भेट्छ, रातो चामल र फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्ससँग सेवा गरिन्छ