in

एप्पल, आलु र भेडा चीज ग्रेटिनमा हरे फिलेट, च्यान्टेरेल्सको छेउमा

5 बाट 2 वोट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 203 kcal

सामाग्री
 

*** हरे फाइलहरु को लागी ***

  • 3 हरे फिलेट
  • थिम
  • Rosemary
  • नुन मिर्च
  • 2 tbsp शेरी सुख्खा
  • 2 tbsp Calvados
  • केही स्याउको रस
  • बुटारिस (स्पष्ट मक्खन)

*** भेडा पनीर संग स्याउ र आलु ग्रेटिन को लागी ***

  • 400 g मोमी आलु
  • 200 g एप्पल
  • 1 ठुलो थिम
  • 1 ठुलो अजवायन
  • 1 tbsp मक्खन
  • 150 ml दूध
  • 100 g फिटेको तर
  • 100 ml क्रीम फ्राइचे चीज
  • नुन मिर्च
  • 100 g Feta

निर्देशन
 

खरगोश फिलेटहरूको लागि

  • खरायो फिलेट सफा गर्नुहोस्, राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्, नुन, काली मिर्च र रोजमेरी र थाइमले रगाउनुहोस्। एउटा प्यानमा केही बुटारिस तताउनुहोस्, फिलेटहरूलाई दुबै छेउमा छोटकरीमा फ्राइ गर्नुहोस्, ओभनलाई ८० डिग्रीमा पूर्व तताउनुहोस् र फिलेटहरूलाई त्यहाँ १५-२० मिनेटसम्म छोड्नुहोस् (आकारमा निर्भर गर्दै)
  • खाना पकाउने समयको अन्त्यमा, प्यानबाट फिलेटहरू निकाल्नुहोस् र तिनीहरूलाई एल्युमिनियम पन्नीमा न्यानो राख्नुहोस्। अब ग्रेभीलाई शेरी, क्याल्भाडोस र अलिकति स्याउको रसले उमालेर अलिकति कम गर्न दिनुहोस्। सम्भवतः नुन र काली मिर्चको साथ मौसम।

ग्रेटिनको लागि

  • ओवनलाई 160 डिग्री घुम्ने हावामा प्रि-हेट गर्नुहोस्। आलु छिलेर धुनुहोस् र लगभग काट्नुहोस्। 5 मिमी पातलो स्लाइसहरू। स्याउलाई धुनुहोस् र कोर्नुहोस् र आलुलाई 5 मिमी पातलो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्। थाइम र ओरेगानो पातहरू खोल्नुहोस्।
  • ग्रेटिन डिशलाई मक्खनले ग्रीस गर्नुहोस्, आलु र स्याउलाई पङ्खाको रूपमा एकान्तर रूपमा वितरण गर्नुहोस्। दूध, क्रीम र क्रिम फ्राइचे साथ साथै जडीबुटीहरू एक सॉसप्यानमा फोडामा ल्याउनुहोस्। नुन र काली मिर्चको मिश्रण र आलुमा खन्याउनुहोस्, भेडाको चीजलाई टुक्रा पार्नुहोस्।
  • मध्य र्याकमा प्रिहेटेड ओभनमा लगभग 45 मिनेटको लागि ग्रेटिन बेक गर्नुहोस्। ओवनबाट हटाउनुहोस् र साइड डिशहरूसँग सेवा गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 203kcalकार्बोहाइड्रेट: 3gप्रोटिन: 2.1gमोटो: 14.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

अवतार फोटो

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




चोरी पेस्ट्री

मशरूम र लीक तरकारी संग तोरी मीटबल