जुसर बिना टमाटरको रस निचोड गर्ने उत्तम तरिका के हो: 2 सरल व्यञ्जनहरू

टमाटरको रस जाडोको लागि प्रायः अन्य डिब्बाबंद खानाको रूपमा काटिन्छ। क्यानिंग पछि पनि यो उपयोगी रहन्छ - यसले हृदय प्रणाली सुधार गर्न र रक्तचाप सामान्य गर्न मद्दत गर्दछ।

ब्लेंडरमा टमाटरको रस कसरी बनाउने - नुस्खा

  • टमाटर - 3 किलो;
  • नमक, चीनी, मसाले - स्वाद गर्न।

टमाटरहरू धोइन्छ, क्रमबद्ध गरिन्छ, क्रसवाइज काटिन्छ, र गहिरो कन्टेनरमा राखिन्छ। उबलते पानी हाल्नुहोस्, 1-2 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि तातो पानी खन्याउनुहोस् र चिसो पानीमा टमाटर कुल्ला गर्नुहोस्।

छालाबाट टमाटरको बोक्रा हटाउनुहोस्, डाँठहरू हटाउनुहोस्, तिनीहरूलाई ठूला टुक्राहरूमा काट्नुहोस् र ब्लेन्डर कटोरामा राख्नुहोस्। चिल्लो नभएसम्म पीस्नुहोस्, र धेरै तहहरूमा फोल्ड गरिएको छल्नी वा गज मार्फत तनाव गर्नुहोस्।

नतिजा टमाटरको रस एउटा भाँडोमा हाल्छ, यसलाई फोडामा ल्याउँछ, र मसला र चिनी थप्छ। 15-20 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, त्यसपछि जारमा हाल्नुहोस् र ढक्कनहरूसँग सील गर्नुहोस्।

यदि तपाइँसँग ब्लेंडर छैन भने, तपाइँ मासु ग्राइन्डर मार्फत टमाटरको रस बनाउन सक्नुहुन्छ - कार्यहरूको क्रम एक फरकसँग समान हुनेछ - तपाइँले टमाटरको रसलाई एक पटक होइन तर दुई पटक पीस र उमाल्नु पर्छ।

जुसर र मासु चक्की बिना टमाटरको रस कसरी बनाउने - एक टिप्याक

हाम्रा हजुरआमाहरूले कुनै पनि प्रविधि प्रयोग नगरी टमाटरको रस कसरी बनाउने भनेर जान्थे। हामी तपाईंलाई तिनीहरूको प्रविधि सिक्न सुझाव दिन्छौं, त्यसैले तपाईंसँग यो विकल्प हुनसक्छ केवल केसमा:

  • टमाटरहरू छान्नुहोस्, तिनीहरूलाई धुनुहोस्;
  • टुक्राहरूमा काट्नुहोस् र तामचीनी सॉसप्यानमा राख्नुहोस्;
  • एक फोडा ल्याउनुहोस्, उमालेको समयमा, कहिले काँही हलचल;
  • नतिजा मिश्रण एक छल्नी र निचो मा रगड्न;
  • टमाटरको रस आगोमा राख्नुहोस्, र फोडा ल्याउनुहोस्;
  • उमालेपछि चिनी, नुन र मसाले जोड्नुहोस्;
  • 5-10 मिनेटको लागि कम तातोमा पकाउनुहोस् र जारमा हाल्नुहोस् र सील गर्नुहोस्।

टमाटरको जुस बनाउने यो सरल तरिकाले तपाईलाई बचाउनेछ, यदि तपाईसँग हातमा कुनै प्रविधि छैन भने पनि।

अवतार फोटो

द्वारा लिखित एम्मा मिलर

म एक दर्ता गरिएको आहारविद् पोषणविद् हुँ र एक निजी पोषण अभ्यासको मालिक छु, जहाँ म बिरामीहरूलाई एक-एक पोषण परामर्श प्रदान गर्दछु। म दीर्घकालीन रोग रोकथाम/व्यवस्थापन, शाकाहारी/शाकाहारी पोषण, प्रसवपूर्व/प्रसवोत्तर पोषण, वेलनेस कोचिङ, मेडिकल न्यूट्रिशन थेरापी, र तौल व्यवस्थापनमा विशेषज्ञ छु।

जवाफ छाड्नुस्

अवतार फोटो

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

१५ मिनेटमा उत्तम सरसफाई: माइक्रोवेभ ओभनबाट ग्रीस निकाल्ने ४ तरिका

माइक्रोवेभको ढोका नखोल्दा के गर्ने: ४ सजिलो टिप्स