सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 500 g हरियो संग सेलेरियाक
- 1 पीसी आलु
- 2 मध्यम आकारको नाशपाती रातो
- 1 मध्यम आकारको रातो प्याज
- 750 ml तरकारी शोरबा, तत्काल
- 100 g गोर्गोनजोला
- 200 g तर
- 4 tsp काटिएको अखरोट
- कागती ताजा
- 1 tbsp Rapeseed तेल
- नमक र काली मिर्च
निर्देशन
- सेलेरी बल्ब सफा गर्नुहोस् र छिलाउनुहोस्, पहिले स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्, त्यसपछि ठूला टुक्राहरूमा काट्नुहोस्, प्याजको बोक्रा, सानो क्यूबमा काट्नुहोस्। नाशपातीको बोक्रा र आधा भाग गर्नुहोस्, कोर हटाउनुहोस् र पल्पलाई गोब टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। एक सॉसप्यानमा रेपसीड तेल तताउनुहोस् र सबै चीजलाई सस प्यानमा छोटकरीमा उमाल्नुहोस्।
- तरकारी स्टक थप्नुहोस् र लगभग 20 मिनेटको लागि उबाल्नुहोस्। क्रीम थप्नुहोस् र उबाल रोक्नुहोस्। डाँठबाट अजवाइनका पातहरू निकाल्नुहोस् र काट्नुहोस्। सूपमा कटा पातहरू थप्नुहोस्। नाशपातीको साथ अजवाइन सूप र 50 ग्राम गोर्गोनजोलासँग नुन र काली मिर्चको साथ सुपलाई राम्रोसँग प्यूरी गर्नुहोस्।
- दोस्रो नाशपातीको बोक्रा, आधामा काट्नुहोस्, कोर हटाउनुहोस् र पल्पलाई टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। नाशपातीको टुक्रालाई एउटा कचौरामा राख्नुहोस् र कागतीको रसको साथ झर्नुहोस्। प्लेटहरूमा नाशपाती र gorgonzola संग अजवाइन सूप सेवा गर्नुहोस् कटा अखरोट संग छर्केर सेवा गर्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 229kcalकार्बोहाइड्रेट: 10gप्रोटिन: 11.8gमोटो: 15.9g