in

हरियो पेस्टो, टमाटर र मोजारेला संग Fusilli

5 बाट 8 वोट
कुल समय 20 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 3 मान्छे
क्यालोरिज 406 kcal

सामाग्री
 

  • 400 g फुसिलि
  • 1 ठूला टमाटर जस्तै बीफस्टीक टमाटर
  • 125 g mozzarella
  • 3 tbsp गिलासबाट Pesto Verde
  • 1,5 tbsp जैतून का तेल
  • मरिच
  • नुन
  • तुलसी स्वाद गर्न

निर्देशन
 

  • प्याकेटमा दिइएको निर्देशन अनुसार फुसिलि अल डेन्टे पकाउनुहोस्। यस बीचमा, मोजारेला र टमाटरलाई सानो क्यूबमा काट्नुहोस् र नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्।
  • पकाएको फुसिलीलाई जैतुनको तेलमा हल्का भुन्नुहोस्। लगभग 2 मिनेट पछि टमाटर र मोजारेला थप्नुहोस् र सबै चीजहरू 5 मिनेटको लागि एक साथ फ्राइ गर्नुहोस्। त्यसपछि लगभग 3 चम्मच पेस्टो थप्नुहोस् (तपाईले अलिकति प्रयास गर्नुपर्छ कि तपाइँ पेस्टो स्वाद चाहानुहुन्छ)।
  • नमक र काली मिर्च संग सबै मौसम। ताजा तुलसीमा हलचल वा गार्निशको लागि तुलसी पातहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 406kcalकार्बोहाइड्रेट: 1.4gप्रोटिन: 13.2gमोटो: 39.2g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




पफ पेस्ट्री डाइटरको कलामा एस्पारागस

हनी बेरी Parfait