सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 2 कबाब पिटा
- 400 g Gyros स्वाद
- 1 टमाटर
- 0,5 Paprika
- 0,5 प्याज
- 0,5 आइसबर्ग सलाद
- 2 El दही 0.1% बोसो
- 1 El सलाद क्रीम 20% फ्याट
- 1 El तोरी
- 1 Tl सिर्का
- 1 Tl करी केचप
- नुन
- मरिच
- जडीबुटी ताजा वा रु
- केही पानी
निर्देशन
- सलाद, टमाटर र काली मिर्च धुनुहोस्, सफा गर्नुहोस् र राम्रो क्यूबमा काट्नुहोस्, प्याजलाई राम्रो छल्ले बनाउनुहोस्
- दही, सलाद क्रीम, तोरी, सिरका, करी केचप र एक ड्यास पानी, नुन र काली मिर्च संग मौसम मिलाउनुहोस्। अन्तमा जडीबुटीहरूमा तह गर्नुहोस्।
- जाइरोस र पिटा ब्रेडहरू या त टोस्टरमा वा कन्ट्याक्ट ग्रिलमा ३ मिनेटको लागि सियर गर्नुहोस्। रोस्ट।
- अझै न्यानो पिटा जेबहरू काट्नुहोस्, आधा गाइरोले भर्नुहोस्, सलाद, टमाटर, काली मिर्च र प्याजले भर्नुहोस् र तिनीहरूमा दहीको चटनी खन्याउनुहोस्।
- 1 Kebap मा 10 pp छ, राम्रो भोक 🙂
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 23kcalकार्बोहाइड्रेट: 1.6gप्रोटिन: 1.5gमोटो: 1g