सामाग्री

निर्देशन

सुन्तला निचोल्नुहोस् (मसँग सुन्तलाको रस थियो) र कागती। रस (र फलको सानो टुक्रा) 700ml बनाउनु पर्छ।
कुमक्वाट्सलाई तातो पानीले धुनुहोस् र त्यसपछि तिनीहरूलाई पीस गर्न मासु ग्राइन्डर प्रयोग गर्नुहोस्।
सबै कुरालाई ठूलो ससपैनमा राख्नुहोस् र सँगै हलचल गर्नुहोस्।
उमालमा ल्याउनुहोस्, लगातार हलचल गर्नुहोस्, र 4-5 मिनेटको लागि उबाल दिनुहोस्।
त्यसपछि ट्विस्ट-अफ जारहरू भर्नुहोस्, तिनीहरूलाई बलियो बन्द गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई केही मिनेटको लागि उल्टो घुमाउनुहोस्।

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 51kcalकार्बोहाइड्रेट: 10.4gप्रोटिन: 0.9gमोटो: 0.2g

जवाफ छाड्नुस्