in

मासु: क्रीमी बोइलोन तरकारीहरूसँग उमालेको बीफ स्लाइसहरू

5 बाट 6 वोट
कुल समय 20 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे
क्यालोरिज 403 kcal

सामाग्री
 

तरकारी

  • 2 टुक्रा गाजर
  • 2 टुक्रा आलु
  • 500 ml सफा मासु शोरबा *
  • 1 चम्मच मैदा
  • 50 ml तर
  • नमक र काली मिर्च

मासु

  • 4 डिस्क उमालेको मासु पकाएको
  • 2 tablespoon मैदा
  • 1 टुक्रा अण्डा
  • नमक र काली मिर्च
  • 6 tablespoon ब्रेडक्रम्ब
  • 1 tablespoon स्पष्ट मक्खन
  • 1 चम्मच मक्खन

निर्देशन
 

  • * शोरबा (सूप: बीफ ब्रोथ "De Luxe") हाम्रो क्रिसमस सूप, साथै मासु र यी अवशेषहरू मैले यो नुस्खामा प्रयोग गरेको छु, किनभने कसले राम्रो चीजको डिस्पोज गर्न चाहन्छ?

तरकारी

  • गाजर र आलुको बोक्रा, क्यूबमा काट्नुहोस् र नरम नभएसम्म ब्रोथमा पकाउनुहोस्। यदि तपाइँ यति धेरै चटनी चाहनुहुन्न भने, तपाइँ केहि शोरबा लिन सक्नुहुन्छ। अब आटा धुनुहोस्, क्रीममा खन्याउनुहोस् र आवश्यक भएमा नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्।

मासु

  • उमालेको गाईको मासुलाई स्लाइसहरूमा काट्नुहोस् र तिनीहरूलाई पहिले पीठोमा घुमाउनुहोस्, त्यसपछि अण्डामा, जुन नुन र काली मिर्चको साथ घुमाउनुहोस्, र अन्तमा ब्रेडक्रम्बहरूमा।
  • एउटा प्यानमा मक्खन र स्पष्ट बटर तताउनुहोस् र उमालेको मासुका टुक्राहरूलाई दुवै तर्फ क्रिस्पी नभएसम्म फ्राइ गर्नुहोस्। यो धेरै छिटो छ, किनभने मासु पहिले नै नरम छ।
  • तरकारीहरू र मासुलाई प्रिहेटेड प्लेटहरूमा मिलाउनुहोस्, केही सागहरूसँग गार्निश गर्नुहोस् र सलादको साथ सेवा गर्नुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 403kcalकार्बोहाइड्रेट: 52.7gप्रोटिन: 7.6gमोटो: 17.9g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




विभिन्न टर्की साइड डिश संग बैंगन र चावल

पुरुषको स्टेक