in

प्याज पाई - ट्रे

5 बाट 2 वोट
कुल समय 1 घण्टा 15 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 168 kcal

सामाग्री
 

पिज्जा आटा वा क्विच आटा, फ्लफी:

  • 20 g आलुको आटा
  • 100 g पीठो, 550 टाइप गर्नुहोस्, बेकिंगको लागि बलियो
  • 50 g ओट फ्लेक्स वा दलिया
  • 1 पैकेट सुक्खा खमीर
  • 0,1 L दूध
  • 0,2 L पानी वा तरकारी स्टक, तातो
  • 1 tsp Oregano (जंगली marjoram) मसला
  • 1 चुरोट मिलबाट कालो मिर्च
  • 1 चुरोट नुन
  • 1 tbsp तेल

कभरिंग:

  • 200 g क्वार्क, २०%
  • 200 g दही 10% बोसो
  • 2 ताजा काटिएको प्याज, रातो वा सेतो
  • 100 g स्मोक्ड ह्याम क्यूब्स
  • 1 वसन्त प्याज ताजा, काटिएको
  • 2 अन्डा
  • 1 tsp सूखे तुलसी
  • 1 tbsp मीठो मिर्च, मा छर्कन
  • 2 टर्की स्तन स्लाइसहरू, स्ट्रिप्समा काटियो
  • 1 tbsp मौसमी जडीबुटी
  • 3 पनीर स्लाइसहरू, टपिंगको लागि काटिएको।

निर्देशन
 

खमीर आटा:

  • अवयवहरूलाई एकसाथ मिलाउनुहोस् र गोलाकार मासमा आकार दिनुहोस्, यो ठूलो नभएसम्म लगभग 30 मिनेटको लागि न्यानो ठाउँमा छोड्नुहोस्। अब अलिकति थप पीठोले फेरि मुन्नुहोस् र बेकिंग पेपरको साथ बेकिंग पानामा समान रूपमा फैलाउनुहोस्। 5 मिनेट प्रिबेक गर्नुहोस्।

टपिङ:

  • प्याज र diced ह्याम फ्राइ गर्नुहोस्, अण्डा र बाँकी अवयवहरूसँग हलचल गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई आटा सतहमा लागू गर्नुहोस्। अन्तमा पनीर माथि वितरण गर्नुहोस्।

पकाउने समय:

  • प्रि-हेटेड इलेक्ट्रिक ओभनमा, आटा पूर्व-बेकिंगको लागि बेकिंग समय लगभग छ। 5 मिनेट र शीर्ष पछि यो लगभग छ। 20-30 मिनेट, वा तपाईं यसलाई आफैं विस्तार गर्न सक्नुहुन्छ, आटा र टपिंग को मोटाई मा निर्भर गर्दछ।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 168kcalकार्बोहाइड्रेट: 11gप्रोटिन: 4.2gमोटो: 11.8g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




सुन्तला र नाशपाती सलाद

सेन्ट निकोलसको लागि स्वर्ग र पृथ्वी टिकट